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सार्कोपेनिया: उम्र से संबंधित मांसपेशियों के नुकसान की छिपी कीमत, और आज से इससे कैसे लड़ें

सार्कोपेनिया: उम्र से संबंधित मांसपेशियों के नुकसान की छिपी कीमत, और आज से इससे कैसे लड़ें

लोग अल्जाइमर, कैंसर, हृदय रोग से चिंतित हैं। लेकिन बुढ़ापे में स्वतंत्रता खोने का पहला कारण इनमें से कोई नहीं है। यह सार्कोपेनिया है - उम्र के साथ मां...

02/05/2026 קראו עוד ←
कोरियाई आनुवंशिक सफलता: एशियाई आबादी में सार्कोपेनिया से जुड़े 4 नए जीन

कोरियाई आनुवंशिक सफलता: एशियाई आबादी में सार्कोपेनिया से जुड़े 4 नए जीन

एक कोरियाई शोधकर्ताओं के समूह ने 4 जीनों की पहचान की है जो एशियाई आबादी में सार्कोपेनिया - उम्र से संबंधित मांसपेशी शोष - के जोखिम को विशिष्ट रूप से प...

02/05/2026 קראו עוד ←
भारत ने पहली सार्कोपेनिया दिशानिर्देश जारी किए: 39% वयस्क चुपचाप पीड़ित हैं

भारत ने पहली सार्कोपेनिया दिशानिर्देश जारी किए: 39% वयस्क चुपचाप पीड़ित हैं

एक शांत लेकिन बड़ी समस्या: भारत में 60 वर्ष से अधिक उम्र के 39% वयस्क महत्वपूर्ण मांसपेशी हानि से पीड़ित हैं। अब तक कोई दिशानिर्देश नहीं थे। अब जेरिया...

01/05/2026 קראו עוד ←
मांसपेशियों का नुकसान 30 की उम्र में शुरू होता है: क्यों अधिकांश लोग इसे अनदेखा करते हैं और क्या आसानी से किया जा सकता है

मांसपेशियों का नुकसान 30 की उम्र में शुरू होता है: क्यों अधिकांश लोग इसे अनदेखा करते हैं और क्या आसानी से किया जा सकता है

मांसपेशियों का नुकसान केवल वृद्ध लोगों की समस्या नहीं है। यह 30 की उम्र में शुरू होता है और समय के साथ बढ़ जाता है। समस्या: अधिकांश लोग इसके बारे में ...

01/05/2026 קראו עוד ←
सार्कोपेनिया का प्रारंभिक निदान: क्यों मांसपेशियों की ताकत के मानक को सख्त करना चाहिए

सार्कोपेनिया का प्रारंभिक निदान: क्यों मांसपेशियों की ताकत के मानक को सख्त करना चाहिए

सार्कोपेनिया (मांसपेशियों का नुकसान) के निदान के लिए मानक मानदंड कई लोगों को खतरे में डालता है। एक नए शोध से पता चलता है: यदि आप मानक को बढ़ाते हैं, त...

01/05/2026 קראו עוד ←
तेजी से जैविक उम्र = सार्कोपेनिया के लिए 3 गुना जोखिम: 29,000 चीनी लोगों से क्या सीखा

तेजी से जैविक उम्र = सार्कोपेनिया के लिए 3 गुना जोखिम: 29,000 चीनी लोगों से क्या सीखा

जैविक उम्र बढ़ना एक अवधारणा है जिसके बारे में हर कोई बात करता है, लेकिन कुछ लोग इसका मापन करते हैं। 29,000 चीनी लोगों पर एक बड़ा अध्ययन जो पता चलता है...

01/05/2026 קראו עוד ←
65 के बाद बीएमआई: क्यों हर कोई जानता है कि सूचकांक आपको शरीर के स्वास्थ्य के बारे में धोखा दे रहा है

65 के बाद बीएमआई: क्यों हर कोई जानता है कि सूचकांक आपको शरीर के स्वास्थ्य के बारे में धोखा दे रहा है

यदि 65 वर्ष की आयु के बाद आपका बीएमआई सामान्य है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपका वजन स्वस्थ है। जॉन्स हॉपकिन्स जराचिकित्सक बताते हैं कि यह मानक उपाय ...

01/05/2026 קראו עוד ←
DEAF1: आणविक स्विच जो मांसपेशियों की उम्र बढ़ने को रोकने के लिए व्यायाम का कारण बनता है

DEAF1: आणविक स्विच जो मांसपेशियों की उम्र बढ़ने को रोकने के लिए व्यायाम का कारण बनता है

व्यायाम मांसपेशियों की उम्र बढ़ने को रोकने में सफल क्यों होता है? ड्यूक-एनयूएस शोधकर्ताओं ने DEAF1 जीन को एक "आणविक स्विच" के रूप में पहचाना जो प्रक्र...

01/05/2026 קראו עוד ←
मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए "हाथी घास" की खुराक: ताइवान से एक RCT अध्ययन परिणाम प्रस्तुत करता है

मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए "हाथी घास" की खुराक: ताइवान से एक RCT अध्ययन परिणाम प्रस्तुत करता है

हाथी घास (नेपियरग्रास), ताइवान में उगने वाला एक पौधा जो मवेशियों के लिए भोजन के रूप में उपयोग किया जाता है, सार्कोपेनिया के लिए एक नया पूरक हो सकता है...

30/04/2026 קראו עוד ←
आपकी आंत माइक्रोबायोम आपकी मांसपेशियों की ताकत निर्धारित करती है: उम्र बढ़ने में नई धुरी

आपकी आंत माइक्रोबायोम आपकी मांसपेशियों की ताकत निर्धारित करती है: उम्र बढ़ने में नई धुरी

आंत और मांसपेशियों के बीच का संबंध, "आंत-मांसपेशी अक्ष", उम्र बढ़ने के शोध में एक गर्म विषय बनता जा रहा है। 50 की उम्र के बाद मजबूत मांसपेशियाँ बनाए र...

30/04/2026 קראו עוד ←
ओज़ेम्पिक और मांसपेशियां: वजन घटाने का 40% तक मांसपेशियों का नुकसान होता है, और विज्ञान क्या कहता है

ओज़ेम्पिक और मांसपेशियां: वजन घटाने का 40% तक मांसपेशियों का नुकसान होता है, और विज्ञान क्या कहता है

जीएलपी-1 दवाओं ने वजन घटाने की दुनिया बदल दी है। लेकिन नेचर रिव्यूज़ एंडोक्रिनोलॉजी में एक नए लेख से पता चलता है: आपके द्वारा कम किया जाने वाला वजन का...

30/04/2026 קראו עוד ←
निर्णायक खोज: बुढ़ापा रोधी और कैंसर की रोकथाम का फार्मूला

निर्णायक खोज: बुढ़ापा रोधी और कैंसर की रोकथाम का फार्मूला

इंपीरियल कॉलेज लंदन के वैज्ञानिक एक बड़ी वैज्ञानिक सफलता के कगार पर हैं जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोक देगा और कैंसर को रोक देगा। वैज्ञानिक पत्रिका...

19/07/2024 קראו עוד ←
युवा चूहों का प्लाज्मा बूढ़े चूहों की उम्र बढ़ने को उलट देता है

युवा चूहों का प्लाज्मा बूढ़े चूहों की उम्र बढ़ने को उलट देता है

  नए शोध से उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी होने और शायद उलटने की संभावना का संकेत मिलता है। नेचर जर्नल में प्रकाशित अध्ययन से पता चला है कि युवा चूहो...

05/05/2024 קראו עוד ←
एक गोली में व्यायाम? शोधकर्ता शारीरिक गतिविधि के लाभों की नकल करने के लिए एक दवा विकसित कर रहे हैं

एक गोली में व्यायाम? शोधकर्ता शारीरिक गतिविधि के लाभों की नकल करने के लिए एक दवा विकसित कर रहे हैं

व्यायाम की नकल के रूप में एस्ट्रोजन-संबंधित रिसेप्टर एगोनिस्ट यह माना जाता है कि शारीरिक गतिविधि से शरीर और दिमाग दोनों को कई फायदे होते हैं। यह मा...

09/04/2024 קראו עוד ←
दुनिया में पहली बार कृत्रिम बुद्धिमत्ता ने मांसपेशियों की बीमारियों के इलाज के लिए एक नई दवा विकसित की है।

दुनिया में पहली बार कृत्रिम बुद्धिमत्ता ने मांसपेशियों की बीमारियों के इलाज के लिए एक नई दवा विकसित की है।

जुवेना थेरेप्यूटिक्स ने टाइप 1 मायोटोनिक मांसपेशी रोग (डीएम1) के इलाज के लिए एक नई दवा को एफडीए की मंजूरी देकर इतिहास रच दिया है। जुवेना थेरेप्यूटि...

31/03/2024 קראו עוד ←
युवा और वृद्ध लोगों में अमीनो एसिड के अवशोषण में अंतर

युवा और वृद्ध लोगों में अमीनो एसिड के अवशोषण में अंतर

अमीनो एसिड का अवशोषण एक जीवन-आवश्यक प्रक्रिया है जो शरीर को आवश्यक प्रोटीन बनाने के लिए आवश्यक बिल्डिंग ब्लॉक्स प्राप्त करने की अनुमति देती है। ये प्र...

24/03/2024 קראו עוד ←
कॉफी में मौजूद ट्रिगोनेलिन यौगिक उम्र के साथ मांसपेशियों को 'युवा' रखने में मदद कर सकता है

कॉफी में मौजूद ट्रिगोनेलिन यौगिक उम्र के साथ मांसपेशियों को 'युवा' रखने में मदद कर सकता है

सिंगापुर - उम्र के साथ, हमारी मांसपेशियां प्राकृतिक रूप से कमजोर होने लगती हैं। इस प्रक्रिया, जिसे सार्कोपेनिया कहा जाता है, भंगुरता, गिरने और स्वर्णि...

24/03/2024 קראו עוד ←