שילאג'יט והזדקנות: מה המחקר באמת אומר על השרף ההימלאי
שילאג'יט, שרף שחור-חום שמטפטף מסלעי ההימלאיה, הוא אחד התוספים החמים של עולם האנטי-אייג'ינג. מוכרים אותו כ'דם ההר' שמטעין את המיטוכונדריה, מעלה טסטוסטר...
תוספי תזונה
תוספי תזונה לאנטי-אייג'ינג
שיווק תוספי NAD מול הרגולטור: כשהמדע לא עומד מאחורי ההבטחה
טרו ניאגן (Tru Niagen) הוא אחד התוספים הכי משווקים בעולם האנטי-אייג'ינג: ניקוטינמיד ריבוזיד (NR) שמבטיח להעלות רמות NAD+, להגביר אנרגיה ולהאט הזדקנות....
ארגינין ואלצהיימר: חומצת אמינו זולה שעוצרת רובדים
במשך שלושה עשורים, כל תרופה לאלצהיימר ניסתה לנקות רובדי עמילואיד שכבר נוצרו במוח. רובן נכשלו. מחקר חדש מאוניברסיטת קינדאי באוסקה מציע גישה הפוכה: למנו...
CoQ10 ולחץ דם: מה המחקר באמת מראה על התוסף
מגזין Verywell Health פרסם השבוע סקירה על תוסף אנטי-אייג'ינג ותיק במיוחד: קואנזים Q10. בעוד שהמולקולה הזאת נחקרת כבר עשורים בהקשרים של אנרגיה תאית ומי...
9 תוספים לאריכות חיים שרופאים ממליצים עליהם בקליניקה
סקירה מבוססת ראיות של 9 התוספים שרופאים בקליניקה הכי הרבה ממליצים עליהם למטופלים מבוגרים. הרשימה הזאת שונה באופן מהותי מרשימות ה-anti-aging הויראליות ...
רפמיצין ואריכות חיים: ניסוי קליני פורץ דרך באנשים בריאים
במשך שני עשורים, רפמיצין נחשב לקדוש הגביע של חוקרי אריכות החיים. המולקולה, שמקורה בקרקע שנאספה באי הפסחא, הוכיחה את עצמה כמאריכת חיים בכל מודל חי שבדק...
NAD וסרטן: התוסף הפופולרי באנטי-אייג'ינג מזין תאי סרטן עמידים
NMN ו-NR הם שניים מהתוספים הכי פופולריים בקהילת ה-anti-aging העולמית. הם מצוטטים בכל פודקאסט בריאות ונחשבים ל'דלק התאים' שמחזיר את הצעירות. אבל מחקר ח...
10 תוספי תזונה לאריכות חיים שאתה זורק עליהם כסף לחינם, ו-10 שבאמת עובדים
תעשיית תוספי האריכות חוצה כ-5 מיליארד דולר בשנה. לרוב, השוק זורם לפי טרנדים ולא לפי מדע: כל יום צץ מולקולה חדשה, גורו אחר, פודקאסט שמבטיח חיים נוספים....
MK-677: מה המחקר אומר, מה משתמשים אמיתיים מקבלים, ומה הסיכונים האמיתיים
במשך שנים רבות, MK-677 (איבוטמורן) נשאר "מוצר ניסיוני" שלא קיבל אישור FDA, אבל פופולרי בקהילת הביוהאקרים. למה הפער בין מחקר ל"עולם האמיתי"? והאם זה כד...
4 תוספי אריכות חיים שעובדים, ו-4 שאתם מבזבזים עליהם כסף
מדף תוספי אריכות חיים בבית מרקחת מתפוצץ. מאיפה להתחיל? מה לחסוך עליו? מבט על הספרות המדעית מציע רשימה ברורה: 4 תוספים שווים את הכסף, ו-4 שלא.
הצד האפל של NAD: למה התוסף הפופולרי באנטי אייג'ינג עובד פחות ממה שמבטיחים
NMN ו-NR מוצגים כתוספי הצערה מחוללי-נסים בכל פינה של רשתות חברתיות. אבל מבט ביקורתי על הספרות המדעית מגלה שהפער בין הבטחות לראיות אמיתיות בבני אדם הוא...
תוסף NMN ולחץ דם: המדע מאשר ירידה, אבל פחות ממה שקיוו
מטא-אנליזה חדשה ב-Nutrients בחנה NMN ולחץ דם: ירידה מובהקת בלחץ הדיאסטולי, דומה ל-DASH ולפעילות גופנית, אבל ללא אפקט מובהק על הלחץ הסיסטולי. מה זה אומ...
NAD+ נגד אלצהיימר ופרקינסון: 25 חוקרים מסכמים את המחקר העולמי
מאמר מומחים מקיף ב-Nature Aging מסכם את כל מה שידוע על NAD+ והזדקנות. הירידה ברמות מקושרת לאלצהיימר ופרקינסון. אבל האם תוספים יכולים לעזור?
תוספי NMN ו-NR מול סרטן: מחקר חדש מ-Case Western חושף סיכון שאיש
מיליוני אנשים נוטלים תוספי NMN ו-NR להגברת NAD+. מחקר חדש מ-Case Western מגלה שאותו מנגנון שעוזר לתאים בריאים, עוזר גם לתאי סרטן לשרוד כימותרפיה. מה ז...
המפה הגלובלית של צמחי הנעורים: מה המדע באמת מראה
כמעט בכל תרבות בעולם יש צמח שנחשב למקור של נעורים וחיוניות: אשווגנדה בהודו, ג'ינסנג בקוריאה, תה ירוק ביפן, רודיולה בסקנדינביה. המפה הגלובלית של צמחי ה...
מחקר חיות מוקדם: NMN ו-NR עשויים לעכב הזדקנות שחלות בחולדות
מחקר חיות מוקדם בחולדות בודק כיצד תוספי NMN ו-NR עשויים להאט את הזדקנות השחלות דרך SIRT1 והדינמיקה המיטוכונדריאלית. החוקרים מדדו אינדקס שחלות, ספירת ז...
קוקטיילים כימיים שמהפכים את ההזדקנות של תאים במעבדה
צוות מבית הספר לרפואה בהרווארד, אוניברסיטת מיין ו-MIT דיווח על קוקטיילים כימיים שהצליחו להפוך את הגיל התעתיקי של תאי אדם בתרבית, ולא של עכברים או בני ...
נוגדי חמצון ועכברים זקנים: מה המחקר באמת מצא
מדענים יפנים חשפו ממצאים פורצי דרך המצביעים על פוטנציאל אדיר של נוגדי חמצון להאט ואף להפוך את תהליך ההזדקנות. מחקר פורץ דרך זה, שנערך באוניברסיטת קיוט...
DHEA והזדקנות: מה באמת אומר המחקר
DHEA הוא הורמון אדרנלי שרמותיו יורדות עם הגיל, ולכן נחשב לעיתים ל"הורמון אנטי-אייג'ינג". אבל הניסוי הקליני האיכותי והארוך ביותר (NEJM 2006) מצא שאין ל...
ריזרווטרול: מולקולה טבעית עם פוטנציאל לא מוכח
ריזרווטרול (Resveratrol) היא מולקולה טבעית ממשפחת הפוליפנולים, הנמצאת בעיקר בקליפת ענבים אדומים, יין אדום ופירות יער. מחקרי מעבדה ובעלי חיים הצביעו על...
נאד+ \ +NAD
+NAD: מולקולה חיונית לתפקוד תקין של הגוף. NAD+ (ניקוטינאמיד אדנין דינוקלאוטיד) הוא קו-אנזים חיוני לתפקוד תקין של תאים רבים בגוף, הפועל כנשא אלקטרונים ...
אנ אמ אנ - NMN
NMN (ניקוטינאמיד מונונוקלאוטיד) הוא מולקולה טבעית הנמצאת בגוף האדם ובמזונות מסוימים, כמו ברוקולי, אבוקדו ואספרגוס, בכמויות זעירות. NMN הוא מקדים של NA...
סנוליטיקס (Senolytics): ניקוי תאי זומבי
סנוליטיקס: ניקוי תאים מזדקנים כדרך להאטת ההזדקנות. סנוליטיקס היא גישה טיפולית חדשה יחסית המבוססת על סילוק תאים מזדקנים \ תאי זומבי (Senescent cells) מ...
