Composé d'ail vieilli pour les muscles : le S1PC ralentit-il la sarcopénie ?
L'ail est considéré depuis des millénaires comme une épice médicinale, mais cette fois-ci, il s'agit de quelque chose de plus spécifique : un composé ...
Muscles et acides aminés
Muscles, protéines et acides aminés
Combien de protéines pour la longévité ? Pourquoi les besoins augmentent avec l'âge
Pendant des décennies, on nous a dit que 0,8 g de protéines par kilo suffisait pour tout le monde. La science actuelle raconte une histoire différente...
Entraînement en force contre la sarcopénie : le programme qui reconstruit le muscle à tout âge
La plupart des gens pensent que la perte musculaire liée à l'âge est une fatalité biologique. Elle ne l'est pas. En 1990, une équipe de chercheurs de ...
Construire du muscle après 50 ans : la pièce manquante que l'entraînement seul ne résout pas
Pendant des années, on a dit aux femmes de plus de 50 ans qu'il était primordial de transpirer en yoga et de faire de longues marches. Puis il s'est a...
Fonction musculaire, AVC et mortalité : ce que la force de préhension révèle sur l'espérance de vie
Pendant des décennies, on nous a présenté le muscle comme un outil cosmétique ou un projet de sportifs. Mais une vague de nouvelles recherches change ...
Composé dans l'ail vieilli et vieillissement musculaire : un message de la cuisine au cerveau
Une nouvelle étude publiée dans *Cell Metabolism* identifie un composé spécifique dans l'ail vieilli, appelé S1PC, qui améliore la force musculaire ch...
Sarcopénie : le coût caché de la perte musculaire liée à l'âge, et comment la combattre dès aujourd'hui
Les gens s'inquiètent d'Alzheimer, du cancer, des maladies cardiaques. Mais la première cause de perte d'indépendance chez les personnes âgées n'est a...
La génétique de la sarcopénie : ce que révèle une grande étude coréenne
Une grande étude GWAS coréenne a examiné la génétique de la sarcopénie (perte musculaire liée à l'âge) chez près de 7 000 participants, identifiant de...
L'Inde publie son premier consensus sur la sarcopénie : 39 % des plus de 60 ans en souffrent en silence
Un problème silencieux mais immense : 39 % des plus de 60 ans en Inde souffrent d'une perte musculaire significative. Jusqu'en 2025, il n'existait auc...
La perte musculaire commence à 30 ans : pourquoi la plupart des gens l'ignorent et que faire facilement
La perte musculaire n'est pas seulement un problème de personnes âgées. Elle commence dès 30 ans et s'aggrave avec les années. Le problème : la plupar...
Dépistage précoce de la sarcopénie : pourquoi il faut relever le seuil de force de préhension
Le critère standard pour diagnostiquer la sarcopénie (perte musculaire) laisse passer des masses de personnes à risque. Une nouvelle étude brésilienne...
Âge biologique accéléré et sarcopénie : ce que nous avons appris de 29 000 Chinois
Le vieillissement biologique est un concept dont tout le monde parle, mais que peu mesurent. Une grande étude transversale portant sur 29 000 Chinois ...
IMC après 65 ans : pourquoi cet indice que tout le monde connaît vous trompe sur la santé du corps
Si votre IMC est normal après 65 ans, cela ne signifie pas nécessairement que votre poids est sain. Des gériatres de Johns Hopkins expliquent pourquoi...
DEAF1 : l'interrupteur qui fait de l'exercice physique un inverseur du vieillissement musculaire
Pourquoi l'exercice physique parvient-il à inverser le vieillissement des muscles ? Des chercheurs de Duke-NUS ont identifié le gène DEAF1, réprimé pa...
Supplément "Herbe à éléphant" pour le renforcement musculaire : une étude RCT de Taïwan présente des résultats
L'herbe à éléphant (Napiergrass), une plante cultivée à Taïwan et utilisée comme aliment pour le bétail, a été testée comme supplément contre la sarco...
Le microbiote intestinal influence la force musculaire : le nouvel axe du vieillissement
Le lien entre l'intestin et les muscles, "l'axe intestin-muscle", devient un sujet brûlant dans la recherche sur le vieillissement. Que faut-il savoir...
Ozempic et masse musculaire : quelle part de la perte de poids est une perte musculaire ?
Les médicaments GLP-1 réduisent également la masse maigre, pas seulement la graisse. Nous avons examiné dans quelle mesure, si cela est anormal pour u...
Étude chez la souris : l'inhibition de l'IL-11 ralentit le vieillissement et prolonge la durée de vie
Une nouvelle étude publiée dans la revue Nature a révélé que l'inhibition de la protéine IL-11 prolongeait la durée de vie des souris d'environ 25 % e...
Le plasma de jeunes souris inverse le vieillissement chez les souris âgées
Une nouvelle étude suggère la possibilité de ralentir, et peut-être même d'inverser, le processus de vieillissement. L'étude, publiée dans la ...
Exercices sportifs pour rajeunir le corps et développer les muscles chez les personnes âgées.
https://www.youtube.com/watch?v=4qMrO8J8iB8
Faire du sport avec une pilule ? Des chercheurs développent un médicament pour imiter les bienfaits de l’activité physique
Agonistes des récepteurs liés aux œstrogènes comme imitations de l'exercice L’activité physique est reconnue pour ses nombreux bienfaits tant sur l...
Un médicament développé avec l'IA reçoit le statut de médicament orphelin pour le traitement
La société Juvena Therapeutics a reçu de la FDA le statut de médicament orphelin pour JUV-161, un candidat pour le traitement de la dystrophie myotoni...
Absorption des acides aminés chez la personne âgée : ce qui change vraiment
Une explication courante prétend que les personnes âgées perdent du muscle parce que l'intestin n'absorbe plus les acides aminés. La recherche montre ...
Le composé trigonelline présent dans le café pourrait préserver des muscles « jeunes » avec l'âge
Singapour – Avec l'âge, nos muscles ont tendance à s'atrophier naturellement. Ce processus, appelé sarcopénie, peut entraîner une fragilité, des chute...