Olvídate del biohacking: así es el longevidad real para las mujeres según la investigación
Tómate un minuto para escanear el mundo del biohacking: Bryan Johnson, Dave Asprey, Peter Attia, Andrew Huberman. Todos hombres. Sus protocolos fueron...
אורח חיים בריא
אורח חיים בריא להאטת ההזדקנות
Aubrey de Grey: el arquitecto de la longevidad explica la visión de los 1000 años
El Dr. Aubrey de Grey, el hombre que hace una década era considerado un profeta loco y hace dos años el visionario de la industria de la longevidad, h...
Noruega: el lugar secreto de envejecimiento saludable del que nadie habla
Las zonas azules están en el mapa. Nicoya, Okinawa, Cerdeña. Pero hay un lugar olvidado que ocupa un lugar destacado en los índices de longevidad: Nor...
Las zonas azules finalmente reciben una definición científica: por qué esto lo cambia todo
Durante 20 años, el debate sobre las zonas azules: ¿son reales? ¿o un fraude estadístico? Un equipo de científicos presenta finalmente una definición ...
Tu intestino envejece: cómo cambia el microbioma con la edad y qué se puede hacer
Tu microbioma cambia drásticamente con la edad, y esto afecta todo: digestión, inmunidad, inflamación y salud cerebral. Nuevos estudios muestran exact...
Dra. Julie Chen: Los 4 hábitos de duelo que mantengo todos los días
La Dra. Julie Chen, médica y consultora líder en investigación sobre longevidad, comparte los cuatro hábitos que practica diariamente durante una déca...
Zonas azules: ¿el éxito de la longevidad quizá se base en datos erróneos?
Las Zonas Azules, los cinco lugares del mundo con una concentración de más de 100 personas, se han convertido en un símbolo de longevidad. Pero nuevos...
Comité Dr. Florence: 7 hábitos de duelo que cualquiera puede adoptar hoy
La genética no es una sentencia. La Dra. Florence Comite, una destacada investigadora de la longevidad, resume en su nuevo libro 7 hábitos basados e...
La terapia génica FOXF1 regenera los discos intervertebrales después de una lesión
Degeneración del disco: ¿son los exosomas cargados con FOXF1 la clave para la regeneración de la columna y el tratamiento del dolor lumbar crónico? ...
Dave Pascoe: el hombre de 61 años que resolvió el enigma de la juventud
Conozca a Dave Pascoe, un estadounidense de 61 años que supuestamente descubrió el secreto de girar la rueda al revés. Su rutina diaria suena como una...
Una investigación innovadora revela un vínculo sorprendente entre grasas específicas y el envejecimiento: la actividad física puede ser la clave para ralentizar el proceso
Científicos de las universidades de Ámsterdam y Maastricht están abriendo una nueva ventana para comprender el proceso de envejecimiento a nivel celul...
Las Olimpíadas de la Regeneración: Nuevos Juegos Olímpicos, objetivo apasionante: ¡luchar contra el tiempo!
Imagine competiciones deportivas únicas, donde los competidores no corren ni saltan, sino que luchan contra los signos del envejecimiento. Imagine un ...
¿Sientes que tu envejecimiento se acelera? 10 consejos para frenar el envejecimiento acelerado.
El tiempo es un recurso valioso, y todos queremos aprovecharlo al máximo. Lamentablemente, a medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta un pro...
¿Una pequeña aplicación para el ser humano, un gran salto para la investigación del envejecimiento?
¿Puede una simple aplicación en tu teléfono inteligente predecir tu edad biológica e incluso revelar secretos sobre cómo envejeces? La empresa Gero, ...
Menopausia, cómo prolongar la fertilidad femenina
Muchas mujeres son conscientes de que la esperanza de vida se alarga y entienden que esta es una oportunidad para mantener su salud, fertilidad y vita...
La dieta de cinco días: la dieta que, según se ha demostrado, rejuvenece el cuerpo durante dos años y medio.
Se ha demostrado que la dieta de reinicio de cinco días revierte la edad biológica, reduce la grasa corporal y más. Las modas dietéticas van y vien...
Prueba de edad biológica - Cómo medir la edad biológica
El envejecimiento, un fenómeno inevitable como la salida del sol, nos plantea muchas preguntas. ¿Qué es realmente el envejecimiento? ¿Cuáles son sus c...
El sorprendente efecto del ergotioneno sobre la esperanza de vida y la mejora cognitiva
Los científicos japoneses muestran que el tratamiento de ratones macho con ergotioneína, un compuesto que se encuentra en altas concentraciones en el ...
Embarazo y envejecimiento: un viaje fascinante por los avatares del tiempo
El embarazo, una experiencia maravillosa y fascinante, conlleva muchos cambios en el cuerpo de la mujer. Además de los conocidos cambios físicos, nuev...
Enlaces cruzados (Cross-links)
Los enlaces cruzados (Cross-links) son enlaces químicos que se forman entre fibras de colágeno adyacentes en los tejidos conectivos de todo el cuerpo....
Una investigación innovadora muestra cómo los cambios en el estilo de vida pueden revertir el envejecimiento biológico
En un estudio innovador dirigido por la Dra. Karen Fitzgerald, seis mujeres de entre 45 y 65 años experimentaron una extraordinaria disminución en su ...