Goto kola, também conhecida como Brahmi, Hydrocotyl e Centella asiatica, é uma planta perene que cresce em regiões tropicais e subtropicais da Ásia. A planta é conhecida por seus usos medicinais tradicionais há milhares de anos e ganhou grande popularidade nos últimos anos devido às suas diversas propriedades para a saúde. Uma das características mais intrigantes da gutto kola é a sua capacidade de proteger os telômeros e até mesmo alongá-los, uma característica que tem um enorme potencial para prolongar a vida útil e prevenir doenças crônicas.
Efeitos Goto Kola nos telômeros:
Telômeros são sequências curtas de DNA localizadas nas extremidades dos cromossomos. Eles protegem os cromossomos contra danos e permitem a divisão celular normal. No entanto, os telômeros encurtam a cada divisão celular, e esse encurtamento está associado ao envelhecimento e a doenças crônicas como câncer, doenças cardiovasculares e doenças degenerativas.Muitos estudos indicam que a centelha asiática pode proteger os telômeros e até mesmo alongá-los.
Um estudo realizado em 2016 descobriu que um extrato de gutu kola alongou os telômeros em células humanas adultas em cultura.
Outro estudo, realizado em 2018, descobriu que tomar um suplemento dietético contendo gutu kola por 12 semanas alongou os telômeros em pessoas saudáveis.
Mecanismo de ação:
O mecanismo exato pelo qual a gutto kola afeta os telômeros ainda não é conhecido.
É possível que a planta ative genes envolvidos na verificação dos telômeros, um processo no qual enzimas especiais restauram os telômeros após a divisão celular.
Goto kola também pode proteger os telômeros de danos oxidativos, danos causados por radicais livres e outras moléculas tóxicas.
Estudos adicionais:
Mais estudos são necessários para confirmar os efeitos da gutto kola nos telômeros em humanos. Esses estudos devem incluir grupos maiores de pessoas ao longo do tempo e examinar os efeitos da planta na saúde geral e na expectativa de vida.
Aspectos adicionais:
- Outros usos médicos: Goto kola também é conhecida por sua capacidade de tratar uma variedade de outras condições médicas, como inflamações, feridas, problemas de pele e problemas de memória. Estudos clínicos testam a eficácia da planta no tratamento de doenças como Alzheimer, Parkinson e câncer.
- Segurança: Goto kola é considerada uma planta relativamente segura, mas podem ocorrer efeitos colaterais leves, como náuseas, vômitos e diarréia. Mulheres grávidas ou lactantes, pessoas que sofrem de doenças hepáticas ou renais e pessoas que sofrem de alergias a plantas devem evitar o uso de Goto Kola.
- Posologia: A dosagem recomendada de gutto kola varia de acordo com a condição médica e a forma como a planta é consumida (extrato, pó, comprimidos). É importante consultar um médico ou profissional qualificado antes de tomar gutu kola.
Resumo:
Goto kola é uma antiga planta medicinal com enorme potencial para prolongar a vida e prevenir doenças crônicas. Muitos estudos apontam para a capacidade da planta de proteger os telômeros e até mesmo alongá-los, uma característica que tem implicações significativas para a saúde. Mais estudos são necessários para confirmar os efeitos
Fontes de informação:
- Alongamento de telômeros e renovação de células-tronco: novas abordagens para o tratamento do envelhecimento: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6755196/
