جوتو كولا، المعروف أيضًا باسم براهمي وهيدروكوتيل وكينتيللا اسياتيكا، هو نبات معمر ينمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية في آسيا. وقد اشتهر النبات باستخداماته الطبية التقليدية منذ آلاف السنين، وقد اكتسب شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة بسبب خصائصه الصحية المتنوعة. من أكثر ميزات الجوتو كولا إثارة للاهتمام هي قدرته على حماية التيلوميرات وحتى إطالتها، وهي ميزة لها إمكانات هائلة لإطالة العمر والوقاية من الأمراض المزمنة.
تأثيرات Goto kola على التيلوميرات:
التيلوميرات هي تسلسلات قصيرة من الحمض النووي تقع في نهايات الكروموسومات. إنها تحمي الكروموسومات من التلف وتمكن من الانقسام الطبيعي للخلايا. إلا أن التيلوميرات تقصر مع كل انقسام للخلية، ويرتبط هذا القصور بالشيخوخة والأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض التنكسية.تشير العديد من الدراسات إلى أن غوتو كولا قد يحمي التيلوميرات بل ويطيلها. وجدت دراسة أجريت في عام 2016 أن مستخلص نبات الغوتو كولا أدى إلى إطالة التيلوميرات في الخلايا البشرية البالغة في الثقافة.
وجدت دراسة أخرى، أجريت في عام 2018، أن تناول مكمل غذائي يحتوي على جوتو كولا لمدة 12 أسبوعًا يطيل التيلوميرات لدى الأشخاص الأصحاء.
آلية العمل:
إن الآلية الدقيقة التي يؤثر بها جوتو كولا على التيلوميرات ليست معروفة بعد.
من الممكن أن يقوم النبات بتنشيط الجينات المشاركة في التحقق من التيلومير، وهي عملية تقوم فيها إنزيمات خاصة باستعادة التيلوميرات بعد انقسام الخلايا.
قد يحمي غوتو كولا أيضًا التيلوميرات من الأضرار التأكسدية، والأضرار التي تسببها الجذور الحرة والجزيئات السامة الأخرى.
دراسات إضافية:
هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد تأثيرات جوتو كولا على التيلوميرات لدى البشر. ويجب أن تشمل هذه الدراسات مجموعات أكبر من الأشخاص مع مرور الوقت، وفحص تأثيرات النبات على صحتهم العامة ومتوسط العمر المتوقع.
جوانب إضافية:
- الاستخدامات الطبية الأخرى: يُعرف غوتو كولا أيضًا بقدرته على علاج مجموعة متنوعة من الحالات الطبية الأخرى، مثل الالتهابات والجروح ومشاكل الجلد ومشاكل الذاكرة. تختبر الدراسات السريرية فعالية النبات في علاج أمراض مثل الزهايمر ومرض باركنسون والسرطان.
- السلامة: يعتبر غوتو كولا نباتًا آمنًا نسبيًا، ولكن قد تحدث آثار جانبية خفيفة مثل الغثيان والقيء والإسهال. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات، والأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد أو الكلى والأشخاص الذين يعانون من الحساسية النباتية تجنب استخدام جوتو كولا.
- الجرعة: تختلف الجرعة الموصى بها من جوتو كولا وفقًا للحالة الطبية والشكل الذي يتم فيه استهلاك النبات (مستخلص، مسحوق، أقراص). من المهم استشارة الطبيب أو أحد المتخصصين المؤهلين قبل تناول جوتو كولا.
الملخص:
يعد غوتو كولا نباتًا طبيًا قديمًا يتمتع بإمكانيات هائلة لإطالة العمر والوقاية من الأمراض المزمنة. وتشير العديد من الدراسات إلى قدرة النبات على حماية التيلوميرات وحتى إطالتها، وهي ميزة لها آثار صحية كبيرة. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد التأثيرات
مصادر المعلومات:
- إطالة التيلومير وتجديد الخلايا الجذعية: أساليب جديدة لعلاج الشيخوخة: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6755196/
