Гото кола, також відома як Brahmi, Hydrocotyl і Centella asiatica, — це багаторічна рослина, що росте в тропічних і субтропічних регіонах Азії. Ця рослина була відома своїм традиційним використанням у медицині протягом тисячоліть, і в останні роки вона набула великої популярності завдяки своїм різноманітним лікувальним властивостям. Однією з найбільш інтригуючих особливостей гутто-коли є її здатність захищати теломери та навіть подовжувати їх, властивість, яка має величезний потенціал для продовження тривалості життя та запобігання хронічним захворюванням.
Вплив Goto Kola на теломери:
Теломери - це короткі послідовності ДНК, розташовані на кінцях хромосом. Вони захищають хромосоми від пошкоджень і забезпечують нормальний поділ клітин. Однак теломери скорочуються з кожним поділом клітини, і це скорочення пов’язане зі старінням і хронічними захворюваннями, такими як рак, серцево-судинні та дегенеративні захворювання.Багато досліджень показують, що готу кола може захищати теломери та навіть подовжувати їх.
Дослідження, проведене в 2016 році, показало, що екстракт гуту-коли подовжує теломери в клітинах дорослої людини в культурі.
Інше дослідження, проведене в 2018 році, показало, що прийом дієтичних добавок, що містять гуту-колу протягом 12 тижнів, подовжує теломери у здорових людей.
Механізм дії:
Точний механізм, за допомогою якого гутто кола впливає на теломери, ще невідомий.
Можливо, рослина активує гени, які беруть участь у верифікації теломер, процесі, в якому спеціальні ферменти відновлюють теломери після поділу клітин.
Гото кола також може захистити теломери від окисного пошкодження, пошкодження, викликаного вільними радикалами та іншими токсичними молекулами.
Додаткові дослідження:
Потрібні подальші дослідження, щоб підтвердити вплив гутто коли на теломери людини. Ці дослідження мають охоплювати більші групи людей з часом і вивчати вплив рослини на їхній загальний стан здоров’я та тривалість життя.
Додаткові аспекти:
- Інші медичні застосування: Goto kola також відома своєю здатністю лікувати низку інших захворювань, таких як запалення, рани, проблеми зі шкірою та проблеми з пам’яттю. Клінічні дослідження перевіряють ефективність рослини в лікуванні таких захворювань, як хвороба Альцгеймера, Паркінсона та рак.
- Безпека: Гото кола вважається відносно безпечною рослиною, але можуть виникнути легкі побічні ефекти, такі як нудота, блювота та діарея. Вагітним і годуючим жінкам, людям із захворюваннями печінки чи нирок, людям, які страждають на алергію на рослини, слід уникати вживання Goto Kola.
- Дозування: Рекомендоване дозування гутто коли залежить від стану здоров’я та форми споживання рослини (екстракт, порошок, таблетки). Перш ніж приймати гуту-колу, важливо проконсультуватися з лікарем або кваліфікованим спеціалістом.
Підсумок:
Гото кола — стародавня лікарська рослина з величезним потенціалом для подовження тривалості життя та запобігання хронічним захворюванням. Багато досліджень вказують на здатність рослини захищати теломери та навіть подовжувати їх, властивість, яка має значні наслідки для здоров’я. Для підтвердження ефекту потрібні додаткові дослідження
Джерела інформації:
- Подовження теломер і оновлення стовбурових клітин: нові підходи до лікування старіння: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6755196/
