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营养补充剂

抗氧化剂与老年小鼠:研究究竟发现了什么

日本科学家揭示了突破性发现,表明抗氧化剂在延缓甚至逆转衰老过程中具有巨大潜力。这项由京都大学进行的开创性研究发现,接受抗氧化剂补充剂12个月的老年小鼠在认知、生理和细胞等多个指标上表现出显著改善。 以下是一份通俗易懂的概述...

⏱️1 阅读分钟 ✍️Reverse Aging 👁️1,072 意见

日本科学家测试了抗氧化剂混合物是否能帮助老年小鼠,并发现其在空间记忆和认知功能方面有适度改善。
该研究由日本芝浦工业大学(Shibaura Institute of Technology)的Kojii Fukui教授领导,并与岐阜大学(Gifu University)合作进行。需要提前明确:这仅是一项小鼠研究,结果有限,并未显示“逆转衰老”。

研究具体测试了什么:

  • 18个月大(老年)的C57BL/6品系小鼠接受了名为Twendee X的商业抗氧化剂混合物,仅持续一个月。
  • 该混合物包含八种成分,包括辅酶Q10、维生素C、谷氨酰胺、半胱氨酸、烟酸和核黄素。
  • 研究人员考察了两个主要指标:空间认知能力(莫里斯水迷宫测试)和短期记忆(Y迷宫测试),以及跑步机测试。

记忆和空间认知的改善:

  • 接受混合物的小鼠在短期记忆和空间学习测试中表现优于未治疗的老年小鼠。
  • 在Y迷宫测试中,自发交替率从普通老年小鼠的49.5%上升到治疗小鼠的68.67%(p<0.01),表明短期记忆指标有显著统计学差异。

对肌肉功能的适度影响:

  • 在跑步机测试中,仅发现适度差异:治疗期间跑步距离的改善率在治疗小鼠中更高(约111.4%,而普通小鼠约为91.17%,p<0.04)。
  • 需要强调的是:该混合物并未改善运动效果本身,也未测量到“肌肉力量”的任何提升。这仅是对与年龄相关的肌肉功能下降的某种减缓,而非戏剧性的性能提升。

研究未测试的内容(重要须知):

  • 研究测量寿命。本研究中没有任何关于延长寿命的发现。
  • 研究测量细胞氧化损伤、线粒体功能或细胞衰老(senescence)。因此,不能基于本研究声称该混合物“减少了氧化损伤”或“减缓了细胞衰老”。
  • 这仅是对老年小鼠进行的一个月治疗,并非长期治疗,也非针对人类。

另一方面:大型人类研究显示的结果

  • 当考察人类抗氧化剂补充剂时,情况完全不同。Bjelakovic及其同事(2012年)的大型Cochrane综述,汇总了超过20万名参与者的数十项对照试验,未发现抗氧化剂补充剂在降低死亡率方面有任何优势。
  • 事实上,在低偏倚试验中,补充剂组的死亡率甚至略高(RR 1.04)。β-胡萝卜素和维生素E,以及高剂量的维生素A,与死亡率增加相关。
  • 目前公认的结论是:服用抗氧化剂补充剂不会延长健康人类的寿命,在某些情况下甚至可能有害。小鼠的阳性结果不会自动转化为人类效果。

如何正确解读此类发现:

  • 这项研究是关于特定抗氧化剂混合物在老年小鼠中的初步有趣线索,而非对人类有效性的证明。
  • 抗氧化剂并非抗衰老的灵丹妙药。支持身体天然抗氧化剂的最可靠方法是富含水果和蔬菜的饮食、体育锻炼和充足睡眠,而非一定服用高剂量补充剂。
  • 在服用任何补充剂之前,尤其是高剂量或与药物联合使用时,应咨询医生或药剂师。

总结:一项日本老年小鼠研究发现,在服用抗氧化剂混合物一个月后,记忆和空间认知有适度改善,肌肉功能下降有一定减缓。这仅是初步的小鼠发现。与此同时,大型人类研究并未显示抗氧化剂补充剂具有抗衰老或延长寿命的优势,有时甚至相反。对“逆转衰老”的标题应持谨慎态度。

参考文献:

 Fukui et al., Int J Mol Sci 2024(原始研究)
 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10932377/
 Bjelakovic et al., Cochrane 2012(抗氧化剂补充剂与死亡率)
 https://www.eurekalert.org/news-releases/1039823

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