長期にわたって脳の健康を維持することは、認知能力だけでなく、一般的な健康にとっても重要です。
このカテゴリでは、脳機能、記憶力、集中力、一般的な認知機能の向上に役立つさまざまな天然の栄養補助食品を提供しています。
ホスファチジルセリン
ホスファチジルセリン (PS) は、体内のあらゆる細胞の細胞膜に自然に存在するリン脂質です。これは次のような多くの重要な役割を果たします。- 記憶力と認知機能の向上: PS は、特に高齢者の記憶力、集中力、認知能力を向上させる能力で知られています。
- 脳の健康: PS は、炎症、変性疾患、その他の症状によって引き起こされる損傷から脳を保護する可能性があります。
- 細胞機能: PS は、細胞間コミュニケーション、細胞分裂、プログラム細胞死などの正常な細胞機能に不可欠です。
- 神経系の健康: PS は神経系の機能を改善し、神経障害の症状を軽減する可能性があります。
- 心臓の健康: PS は心血管疾患のリスクを軽減する可能性があります。
栄養源:
PS が豊富な食品源には次のものがあります。
- 動物製品: 肉、魚、卵
- 植物製品: 大豆、ひよこ豆、カボチャの種
栄養補助食品:
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大豆ではなくヒマワリから作られています:
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*常にコメントに目を通すことをお勧めします。
非常に重要: このウェブサイトに掲載されている情報は、専門的な医学的アドバイスに代わるものではありません。
ライフスタイルを大きく変えたり、サプリメントを摂取したりする前に、医師に相談することが重要です。
イチョウ
イチョウは中国原産の古代の木です。脳と体の血流を改善し、脳を損傷から保護する能力で知られています。
主な用途:
- 記憶力と認知機能の向上: イチョウは、特に高齢者の記憶力、集中力、認知能力を向上させる効果があることで知られています。
- 脳の健康: イチョウは、炎症、変性疾患、その他の症状によって引き起こされる損傷から脳を保護する可能性があります。
- 血流: イチョウ葉は脳と体の血流を改善し、アテローム性動脈硬化症、認知症、レイノー症候群などの症状に効果をもたらします。
- 神経系の健康: イチョウは神経系の機能を改善し、神経障害の症状を軽減する可能性があります。
- 目の健康: イチョウ葉は加齢黄斑変性症から目を守る可能性があります。
投与量:
イチョウの推奨摂取量は、使用目的や健康状態によって異なります。イチョウ葉を栄養補助食品として摂取する前に、医師に相談することをお勧めします。
副作用:
イチョウ葉は一般に安全に使用できると考えられていますが、腹痛、吐き気、頭痛などの軽度の副作用が発生する可能性があります。
重要な注意点:
- 妊娠中または授乳中の女性はイチョウの摂取を避けてください。
- イチョウ葉は他の薬物の活性に影響を与える可能性があります。他の薬と同時に服用する前に医師に相談する必要があります。
栄養補助食品:
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非常に重要: このウェブサイトに掲載されている情報は、専門的な医学的アドバイスに代わるものではありません。
ライフスタイルを大きく変えたり、サプリメントを摂取したりする前に、医師に相談することが重要です。
ヒューペルジン A
ホルパジン A は、Huperzia serrata 植物の綿毛に含まれる天然化合物で、伝統的な中国医学でさまざまな病気の治療に使用されています。近年、ホルファジン A は、主に脳の健康と記憶に対する潜在的な影響により、西洋でも大きな関心を集めています。
主な用途:
- 記憶力と認知機能の向上: ホルフェシン A は、特に高齢者の記憶力、集中力、認知能力を向上させる可能性があります。
- アルツハイマー病: 予備研究では、ホルフェシン A がアルツハイマー病の進行を遅らせ、患者の機能を改善する可能性があることが示されています。
- 認知症: ホルファジン A は、さまざまなタイプの認知症の治療に役立つ可能性があります。
- 脳損傷: ホルファジン A は、脳損傷による損傷から脳を保護する可能性があります。
作用機序:
ホルパジン A は、脳内の重要な神経伝達物質であるアセチルコリンの分解に関与するアセチルコリンエステラーゼ (AChE) と呼ばれる酵素の活性を阻害します。その結果、脳内のアセチルコリンレベルが増加し、脳の機能と記憶力が向上する可能性があります。
投与量:
ホルファジン A の推奨用量は、使用目的や健康状態によって異なります。ホルファジン A を栄養補助食品として摂取する前に、医師に相談することをお勧めします。
副作用:
ホルペジン A は一般に安全に使用できると考えられていますが、吐き気、嘔吐、下痢、頭痛などの軽度の副作用が発生する可能性があります。
重要な注意点:
- 妊娠中または授乳中の女性は、ホルファジン A の摂取を避けてください。
- ホルペジン A は他の薬物の活性に影響を与える可能性があります。他の薬と同時に服用する前に医師に相談する必要があります。
- 低用量から開始し、副作用を監視しながら徐々に増量することをおすすめします。
栄養補助食品:
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*常にコメントに目を通すことをお勧めします。
非常に重要: このウェブサイトに掲載されている情報は、専門的な医学的アドバイスに代わるものではありません。
ライフスタイルを大きく変えたり、サプリメントを摂取したりする前に、医師に相談することが重要です。
