Shilajit i starzenie się: co badania naprawdę mówią o himalajskiej żywicy
Shilajit, czarno-brązowa żywica sącząca się ze skał Himalajów, to jeden z najgorętszych suplementów w świecie anti-aging. Reklamowany jako 'krew gór',...
suplementy diety
Suplementy diety przeciwdziałające starzeniu
Marketing suplementów NAD a regulator: gdy nauka nie nadąża za obietnicą
Tru Niagen to jeden z najlepiej sprzedawanych suplementów w świecie anti-aging: rybozyd nikotynamidu (NR), który obiecuje podnosić poziom NAD+, zwięks...
Arginina i choroba Alzheimera: Tani aminokwas, który zatrzymuje blaszki
Przez trzy dekady każdy lek na chorobę Alzheimera próbował usuwać blaszki amyloidowe, które już utworzyły się w mózgu. Większość z nich poniosła poraż...
CoQ10 a ciśnienie krwi: co badania naprawdę mówią o suplemencie
Magazyn Verywell Health opublikował w tym tygodniu przegląd dotyczący bardzo starego suplementu przeciwstarzeniowego: koenzymu Q10. Podczas gdy cząste...
9 suplementów na długowieczność, które lekarze zalecają w klinice
Oparta na dowodach analiza 9 suplementów, które lekarze w klinice najczęściej zalecają starszym pacjentom. Ta lista zasadniczo różni się od wiralowych...
Rapamycyna i długowieczność: Przełomowe badanie kliniczne na zdrowych ludziach
Przez dwie dekady rapamycyna była uważana za Świętego Graala badaczy długowieczności. Cząsteczka pochodząca z gleby zebranej na Wyspie Wielkanocnej ud...
NAD a rak: Popularny suplement anti-aging odżywia oporne komórki nowotworowe
NMN i NR to dwa z najpopularniejszych suplementów w globalnej społeczności anti-aging. Są cytowane w każdym podcaście o zdrowiu i uważane za „paliwo k...
10 suplementów diety na długowieczność, na które marnujesz pieniądze, i 10, które naprawdę działają
Branża suplementów na długowieczność przekracza około 5 miliardów dolarów rocznie. Najczęściej rynek kieruje się trendami, a nie nauką: każdego dnia p...
MK-677: Co mówią badania, co uzyskują prawdziwi użytkownicy i jakie są rzeczywiste zagrożenia
Przez wiele lat MK-677 (ibutamoren) pozostawał "produktem eksperymentalnym", który nie uzyskał zgody FDA, ale jest popularny w społeczności biohackeró...
4 suplementy długowieczności, które działają, i 4, na które marnujesz pieniądze
Półka z suplementami długowieczności w aptece pęka w szwach. Od czego zacząć? Na czym oszczędzić? Spojrzenie na literaturę naukową daje jasną listę: 4...
Ciemna strona NAD: dlaczego popularny suplement anti-aging działa mniej, niż obiecują
NMN i NR są przedstawiane jako cudowne suplementy młodości na każdym rogu mediów społecznościowych. Ale krytyczne spojrzenie na literaturę naukową uja...
Suplement NMN a ciśnienie krwi: nauka potwierdza spadek, ale mniejszy niż oczekiwano
Nowa metaanaliza w Nutrients zbadała NMN a ciśnienie krwi: istotny spadek ciśnienia rozkurczowego, podobny do diety DASH i aktywności fizycznej, ale b...
NAD+ przeciwko chorobie Alzheimera i Parkinsona: 25 naukowców podsumowuje globalne badania
Obszerny artykuł ekspercki w Nature Aging podsumowuje wszystko, co wiadomo o NAD+ i starzeniu się. Spadek poziomów jest powiązany z chorobą Alzheimera...
Suplementy NMN i NR a rak: nowe badanie z Case Western ujawnia ryzyko, o którym nikt nie mówił
Miliony ludzi przyjmują suplementy NMN i NR w celu zwiększenia NAD+. Nowe badanie z Case Western ujawnia, że ten sam mechanizm, który pomaga zdrowym k...
Globalna mapa roślin młodości: co naprawdę pokazuje nauka
Prawie w każdej kulturze na świecie istnieje roślina uważana za źródło młodości i witalności: ashwagandha w Indiach, żeń-szeń w Korei, zielona herbata...
Wczesne badanie na zwierzętach: NMN i NR mogą opóźniać starzenie się jajników u szczurów
Wczesne badanie na zwierzętach na szczurach bada, jak suplementy NMN i NR mogą spowalniać starzenie się jajników poprzez SIRT1 i dynamikę mitochondria...
Koktajle chemiczne, które odwracają starzenie się komórek w laboratorium
Zespół z Harvard Medical School, University of Maine i MIT poinformował o koktajlach chemicznych, które zdołały odwrócić wiek transkryptomiczny ludzki...
Przeciwutleniacze i stare myszy: co badania naprawdę wykazały
Japońscy naukowcy ujawnili przełomowe odkrycia wskazujące na ogromny potencjał przeciwutleniaczy w spowalnianiu, a nawet odwracaniu procesu starzenia....
DHEA a starzenie się: co naprawdę mówią badania
DHEA to hormon nadnerczy, którego poziom spada z wiekiem, dlatego bywa uważany za „hormon anti-aging”. Jednak najwyższej jakości i najdłuższe badanie ...
Resweratrol: naturalna cząsteczka z niepotwierdzonym potencjałem
Resweratrol (Resveratrol) to naturalna cząsteczka z rodziny polifenoli, występująca głównie w skórce czerwonych winogron, czerwonym winie i jagodach. ...
NAD+ \ +NAD
NAD+: Cząsteczka niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. NAD+ (dinukleotyd nikotynamidoadeninowy) jest koenzymem niezbędnym do prawidłoweg...
NMN
NMN (mononukleotyd nikotynamidowy) to naturalna cząsteczka występująca w organizmie człowieka oraz w niektórych produktach spożywczych, takich jak bro...
Senolityki (Senolytics): Oczyszczanie komórek zombie
Senolityki: Oczyszczanie starzejących się komórek jako sposób na spowolnienie starzenia. Senolityki to stosunkowo nowe podejście terapeutyczne polegaj...