Shilajit ve Yaşlanma: Araştırma Himalaya Reçinesi Hakkında Gerçekte Ne Diyor?
Shilajit, Himalaya kayalarından sızan siyah-kahverengi bir reçine, anti-aging dünyasının en popüler takviyelerinden biridir. Mitokondriyi şarj ettiği,...
besin takviyeleri
Yaşlanma karşıtı besin takviyeleri
NAD Takviyelerinin Düzenleyici Karşısında Pazarlanması: Bilim Vaatlerin Arkasında Durmadığında
Tru Niagen, anti-aging dünyasında en çok pazarlanan takviyelerden biridir: NAD+ seviyelerini yükseltmeyi, enerjiyi artırmayı ve yaşlanmayı yavaşlatmay...
Arjinin ve Alzheimer: Plakları Durduran Ucuz Bir Amino Asit
Otuz yıl boyunca, Alzheimer için her ilaç beyinde zaten oluşmuş amiloid plaklarını temizlemeye çalıştı. Çoğu başarısız oldu. Osaka'daki Kindai Ünivers...
CoQ10 ve Kan Basıncı: Araştırma Takviye Hakkında Gerçekte Ne Gösteriyor
Verywell Health dergisi bu hafta özellikle eski bir anti-aging takviyesi olan Koenzim Q10 hakkında bir inceleme yayınladı. Bu molekül onlarca yıldır h...
Doktorların Klinikte Önerdiği 9 Uzun Ömür Takviyesi
Doktorların klinikte yaşlı hastalarına en çok önerdiği 9 takviyenin kanıta dayalı incelemesi. Bu liste, Instagram'daki viral anti-aging listelerinden ...
Rapamisin ve Uzun Ömür: Sağlıklı İnsanlarda Çığır Açan Klinik Deney
Yirmi yıl boyunca rapamisin, uzun ömür araştırmacılarının kutsal kâsesi olarak kabul edildi. Paskalya Adası'ndan toplanan topraktan elde edilen bu mol...
NAD ve Kanser: Popüler Anti-Aging Takviyesi Dirençli Kanser Hücrelerini Besliyor
NMN ve NR, küresel anti-aging topluluğundaki en popüler takviyelerden ikisidir. Her sağlık podcast'inde bahsedilir ve gençliği geri getiren 'hücre yak...
Paranızı Boşa Harcadığınız 10 Uzun Ömür Takviyesi ve Gerçekten İşe Yarayan 10 Takviye
Uzun ömür takviyesi endüstrisi yılda yaklaşık 5 milyar doları aşıyor. Çoğu zaman pazar, bilimden çok trendlere göre akıyor: Her gün yeni bir molekül, ...
MK-677: Araştırma Ne Diyor, Gerçek Kullanıcılar Ne Alıyor ve Gerçek Riskler Neler?
Uzun yıllar boyunca MK-677 (Ibutamoren), FDA onayı almamış "deneysel bir ürün" olarak kaldı, ancak biyohacker topluluğunda popüler. Araştırma ile "ger...
4 Uzun Ömür Takviyesi İşe Yarıyor, 4'ünde Paranızı Boşa Harcıyorsunuz
Eczane rafları uzun ömür takviyeleriyle dolup taşıyor. Nereden başlamalı? Nelerden tasarruf etmeli? Bilimsel literatüre bir bakış net bir liste sunuyo...
NAD'ın Karanlık Yüzü: Popüler Anti-Aging Takviyesi Neden Vaad Ettiği Kadar İşe Yaramıyor
NMN ve NR, sosyal medyanın her köşesinde mucizevi gençleştirme takviyeleri olarak tanıtılıyor. Ancak bilimsel literatüre eleştirel bir bakış, vaatler ...
NMN Takviyesi ve Kan Basıncı: Bilim Düşüşü Doğruluyor, Ancak Umulandan Daha Az
Nutrients dergisinde yayınlanan yeni bir meta-analiz, NMN ve kan basıncını inceledi: Diyastolik basınçta anlamlı bir düşüş, DASH diyeti ve egzersize b...
NAD+ Alzheimer ve Parkinson'a Karşı: 25 Araştırmacı Küresel Çalışmayı Özetliyor
Nature Aging'de yayınlanan kapsamlı bir uzman makalesi, NAD+ ve yaşlanma hakkında bilinen her şeyi özetliyor. Seviyelerdeki düşüş, Alzheimer ve Parkin...
NMN ve NR Takviyeleri Kansere Karşı: Case Western'den Yeni Araştırma Kimsenin Konuşmadığı Bir Riski Ortaya Çıkarıyor
Milyonlarca insan NAD+ seviyelerini artırmak için NMN ve NR takviyeleri alıyor. Case Western'den yeni bir araştırma, sağlıklı hücrelere yardımcı olan ...
Gençlik Bitkilerinin Küresel Haritası: Bilim Gerçekte Ne Gösteriyor?
Dünyadaki hemen her kültürde gençlik ve canlılık kaynağı olarak kabul edilen bir bitki vardır: Hindistan'da ashwagandha, Kore'de ginseng, Japonya'da y...
Erken Dönem Hayvan Araştırması: NMN ve NR, Sıçanlarda Yumurtalık Yaşlanmasını Geciktirebilir
Sıçanlar üzerinde yapılan erken dönem bir hayvan araştırması, NMN ve NR takviyelerinin SIRT1 ve mitokondriyal dinamikler yoluyla yumurtalık yaşlanması...
Laboratuvarda Hücre Yaşlanmasını Tersine Çeviren Kimyasal Kokteyller
Harvard Tıp Fakültesi, Maine Üniversitesi ve MIT'den bir ekip, insan hücrelerinin transkriptomik yaşını (farelerde veya insanlarda değil, kültürde) bi...
Antioksidanlar ve Yaşlı Fareler: Araştırma Gerçekte Ne Buldu?
Japon bilim insanları, antioksidanların yaşlanma sürecini yavaşlatma ve hatta tersine çevirme konusunda büyük bir potansiyele işaret eden çığır açıcı ...
DHEA ve Yaşlanma: Araştırma Gerçekte Ne Diyor?
DHEA, seviyeleri yaşla birlikte düşen bir adrenal hormondur ve bu nedenle bazen "anti-aging hormonu" olarak kabul edilir. Ancak en kaliteli ve en uzun...
Resveratrol: Kanıtlanmamış Potansiyele Sahip Doğal Bir Molekül
Resveratrol, polifenoller ailesinden, başlıca kırmızı üzüm kabuğu, kırmızı şarap ve meyvelerde bulunan doğal bir moleküldür. Laboratuvar ve hayvan çal...
NAD+ \ +NAD
+NAD: Vücudun normal işlevi için hayati bir molekül. NAD+ (Nikotinamid Adenin Dinükleotid), vücuttaki birçok hücrenin normal işlevi için gerekli olan,...
NMN
NMN (Nikotinamid Mononükleotid), insan vücudunda ve brokoli, avokado ve kuşkonmaz gibi bazı besinlerde çok küçük miktarlarda bulunan doğal bir molekül...
Senolitikler (Senolytics): Zombi Hücrelerinin Temizlenmesi
Senolitikler: Yaşlanan hücrelerin temizlenmesi yoluyla yaşlanmayı yavaşlatma. Senolitikler, vücuttaki yaşlanan hücrelerin (Senescent cells) / zombi hü...