فيديوهات
إريك توبول حول ضجيج طول العمر: الواقع مقابل التسويق
الدكتور إريك توبول، طبيب قلب بارز، مؤسس معهد أبحاث سكريبس ومؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا "Super Agers"، يجلس لإجراء محادثة مباشرة حول الفرق بين ما يطيل ال...
مقالات
دراسات ومقالات عن تجديد الجسم
فيديوهات
فيديوهات
اختبار يومي بسيط لطول العمر: ما يفضحه جسمك
في حلقة جديدة من بودكاست Huberman Lab، يستضيف أندرو هوبرمان جيف كافاليير، أخصائي العلاج الطبيعي ومدرب اللياقة البدنية وراء قناة ATHLEAN-X، ويقدمان معً...
فيديوهات
بيتر عطية عصر جديد: نماذج، راباميسين، وساعات بيولوجية
يستضيف الدكتور بيتر عطية في هذه الحلقة من بودكاست The Drive البروفيسور برايان كينيدي، أحد أبرز باحثي الشيخوخة في العالم ومدير مركز طول العمر الصحي في ...
نمط الحياة
أطعمة طول العمر: ما يؤكده العلم حقًا
كل بضعة أشهر، يُتوج "طعام خارق" جديد يعد بإطالة العمر: فطر الريشي، مسحوق الماتشا، التوت الغريب. ولكن عندما نزيل الضجيج التسويقي ونسأل أي أطعمة طول الع...
الخلايا الزومبي
خلايا الزومبي في الدماغ: لماذا لا يجوز ببساطة القضاء عليها جميعًا
طوال عقد كامل، روينا لكم نفس القصة: خلايا الزومبي (خلايا شيخوخة ترفض الموت) هي عدو، ويجب القضاء عليها باستخدام أدوية سنوليتيكية. بحث جديد ورائد من جام...
الدماغ
مسار cGAS-STING: مستشعر الحمض النووي الذي يشعل الالتهاب في الدماغ المتقدم في العمر
ماذا لو كان دماغنا يتقدم في العمر جزئيًا لأن نظامه الدفاعي لا يستطيع التمييز بين الغازي والضرر الذاتي؟ تركز مراجعة جديدة نُشرت في مجلة Journal of Clin...
الجهاز المناعي
خلايا CAR-T ضد الشيخوخة: تدريب الجهاز المناعي على القضاء على الخلايا الزومبي
فكرة من مجال السرطان تنتقل إلى واجهة أبحاث الشيخوخة: بدلاً من تناول حبة دواء تنظف الخلايا الزومبي، ماذا لو علمنا الجهاز المناعي نفسه للقيام بهذه المهم...
العضلات
مركب الثوم المعتق للعضلات: هل يبطئ S1PC الساركوبينيا؟
لطالما اعتُبر الثوم توابلًا علاجية لآلاف السنين، لكن هذه المرة الأمر يتعلق بشيء أكثر تحديدًا: مركب يُدعى S1PC يُستخرج من الثوم المعتق، وليس من الثوم ا...
الميتوكوندريا
كحول الأب يضر بميتوكوندريا النسل
لعقود من الزمن، اعتدنا الاعتقاد بأن صحة الجنين تعتمد فقط على الأم. إذا لم تشرب الأم، لم تدخن، أكلت بشكل صحيح، سيكون الطفل بصحة جيدة. دراسة جديدة من جا...
الجهاز المناعي
جهاز المناعة يشيخ بشكل مختلف لدى الرجال والنساء
لسنوات تحدثنا عن شيخوخة جهاز المناعة وكأنها عملية موحدة تحدث لنا جميعًا بنفس الطريقة. دراسة جديدة وكبيرة بشكل خاص، حللت مليون خلية مناعية من 982 شخصًا...
نمط الحياة
النشاط البدني يجدد شباب الدماغ: كم نحتاج حقًا؟
كم من النشاط البدني نحتاج حقًا لإبطاء شيخوخة الدماغ؟ دراسة عشوائية جديدة استمرت 12 شهرًا على 130 بالغًا، نُشرت في Journal of Sport and Health Science،...
الدماغ
بروتين مينين في الدماغ: مفتاح الشيخوخة الذي قد يمكن عكسه
ماذا لو كانت غدة صغيرة بحجم حبة البازلاء في قاعدة الدماغ تحدد معدل شيخوخة الجسم بأكمله؟ تشير دراسة نُشرت في مجلة PLOS Biology إلى بروتين يُدعى مينين (...