Goto kola, también conocida como Brahmi, Hydrocotyl y Centella asiática, es una planta perenne que crece en regiones tropicales y subtropicales de Asia. La planta ha sido conocida por sus usos medicinales tradicionales durante miles de años y ha ganado gran popularidad en los últimos años debido a sus diversas propiedades para la salud. Una de las características más intrigantes del gutto kola es su capacidad para proteger los telómeros e incluso alargarlos, una característica que tiene un enorme potencial para prolongar la vida y prevenir enfermedades crónicas.
Efectos de Goto kola en los telómeros:
Los telómeros son secuencias cortas de ADN ubicadas en los extremos de los cromosomas. Protegen los cromosomas del daño y permiten la división celular normal. Sin embargo, los telómeros se acortan con cada división celular, y este acortamiento se asocia con el envejecimiento y enfermedades crónicas como el cáncer, enfermedades cardiovasculares y enfermedades degenerativas.Muchos estudios indican que la centella asiática puede proteger los telómeros e incluso alargarlos.
Un estudio realizado en 2016 encontró que un extracto de gutu kola alargó los telómeros en células humanas adultas en cultivo.
Otro estudio, realizado en 2018, encontró que la ingesta de un suplemento dietético que contenía gutu kola durante 12 semanas alargaba los telómeros en personas sanas.
Mecanismo de acción:
Aún no se conoce el mecanismo exacto por el cual el gutto kola afecta los telómeros.
Es posible que la planta active genes implicados en la verificación de los telómeros, un proceso en el que enzimas especiales restauran los telómeros después de la división celular.
Goto kola también puede proteger los telómeros del daño oxidativo, el daño causado por los radicales libres y otras moléculas tóxicas.
Estudios adicionales:
Se necesitan más estudios para confirmar los efectos del gutto kola en los telómeros en humanos. Estos estudios deberían incluir grupos más grandes de personas a lo largo del tiempo y examinar los efectos de la planta en su salud general y esperanza de vida.
Aspectos adicionales:
- Otros usos médicos: La goto kola también es conocida por su capacidad para tratar una variedad de otras afecciones médicas, como inflamación, heridas, problemas de la piel y problemas de memoria. Los estudios clínicos prueban la eficacia de la planta en el tratamiento de enfermedades como el Alzheimer, el Parkinson y el cáncer.
- Seguridad: La goto kola se considera una planta relativamente segura, pero pueden producirse efectos secundarios leves como náuseas, vómitos y diarrea. Las mujeres embarazadas o lactantes, las personas que padecen enfermedades hepáticas o renales y las personas que padecen alergias a las plantas deben evitar el uso de Goto Kola.
- Dosis: La dosis recomendada de gutto kola varía según la condición médica y la forma en que se consume la planta (extracto, polvo, tabletas). Es importante consultar a un médico o profesional cualificado antes de tomar gutu kola.
Resumen:
Goto kola es una antigua planta medicinal con un tremendo potencial para prolongar la vida útil y prevenir enfermedades crónicas. Muchos estudios apuntan a la capacidad de la planta para proteger los telómeros e incluso alargarlos, una característica que tiene importantes implicaciones para la salud. Se necesitan más estudios para confirmar los efectos
Fuentes de información:
- Alargamiento de los telómeros y renovación de células madre: nuevos enfoques para el tratamiento del envejecimiento: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6755196/
