عندما تقول "الخلايا الجذعية"، يفكر الناس في الحقن المعملية وباهظة الثمن. ولكن لديك خلايا جذعية تعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، لكنك لا تعرف: الخلايا الجذعية الموجودة في الأمعاء. تعمل على تجديد الأغشية المخاطية كل 4-5 أيام. مع التقدم في السن، يتوقفون. تقدم دراسة جديدة نُشرت في Stem Cell Reports حلاً مدهشًا: استبدال البكتيريا المحيطة بها.
المشكلة: عندما تتوقف الأمعاء عن التجدد
الأغشية المخاطية في الأمعاء هي الأنسجة التي تتجدد بشكل أسرع في الجسم. تنتج الخلايا الجذعية الموجودة في أمعائك مليارات الخلايا الجديدة كل يوم لتحل محل الخلايا القديمة. مع التقدم في السن، تتباطأ هذه الآلية. والنتيجة: سوء امتصاص العناصر الغذائية، والميل إلى الالتهاب، وبطء التعافي من الإصابات المعوية، وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون.
ما الذي يجعل الخلايا الجذعية في الأمعاء "كسولة" مع تقدم العمر؟ وقالت إحدى النظريات إنه موجود داخل الخلية نفسها. لكن فريق البروفيسور هارتموت جيجر، مدير معهد الطب الجزيئي بجامعة أولم في ألمانيا، وشركائه في مستشفى سينسيناتي للأطفال، اعتقدوا خلاف ذلك. وتساءلوا عما إذا كانت البيئة الخلوية، وتحديدًا البكتيريا الموجودة في الأمعاء، جزءًا من المشكلة.
التجربة: استبدال البكتيريا
أخذ الفريق فئرانًا كبيرة في السن ونقل إليها ميكروبيومًا من فئران شابة سليمة، في عملية تسمى FMT (نقل الميكروبات في البراز). وفي الوقت نفسه، تلقت المجموعة الضابطة ميكروبيومًا من فئران عجوز أخرى. وبعد بضعة أسابيع، قم بفحص وظيفة الخلايا الجذعية في الأمعاء.
وفاجأت النتائج الفريق:
- استأنفت الخلايا الجذعية في الأمعاء التي تلقت ميكروبيومًا شابًا إنتاج خلايا جديدة بمعدل يحاكي الفئران الصغيرة
- تم تسريع التعافي من الإصابات المعوية (المستحث تجريبيًا) بشكل ملحوظ في مجموعة الميكروبيوم الشابة
- انخفضت علامات الالتهاب، وعادت بنية الأغشية المخاطية لتشبه الفئران الصغيرة
"إن الميكروبيوم الصغير قادر على جعل الأمعاء القديمة تشفى بشكل أسرع وتعمل مثل الأمعاء الشابة"، كما اختتم البروفيسور جيجر.
كيف تعمل البكتيريا على "تثبيط" الخلايا الجذعية؟
حدد الفريق عدة آليات. تنتج البكتيريا الشابة المزيد من الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة (SCFA) مثل الزبدات، والتي تعد مصدرًا مباشرًا للطاقة للخلايا المخاطية وتشير إلى الخلايا الجذعية لتبقى نشطة. بالإضافة إلى ذلك، يميل التنوع البكتيري الشاب إلى قمع البكتيريا المسببة للالتهابات التي تشغل مساحة في الأمعاء القديمة.
بعبارة أخرى: لا يقتصر الأمر على أن البكتيريا القديمة "أقل جودة"، ولكن أيضًا تحتوي على تنوع أقل، وأكثر منها التهابات. وتغيير هذه البيئة يسمح للخلايا الجذعية بالعودة إلى وظيفتها الطبيعية.
هام: هذه لا تزال فئران
ويحذر الفريق من أن هناك طريقة للذهاب إلى التنفيذ على البشر. أسئلة مفتوحة:
- هل سيحدث نفس التأثير في الأمعاء البشرية، وهي أكثر تعقيدًا؟
- ما هي البكتيريا المحددة المسؤولة عن هذا التأثير؟ (إذا عرفنا، يمكننا تطوير كبسولة بدلاً من FMT)
- ما هي الجرعة الصحيحة؟ إلى متى سيستمر التأثير؟
- هل هو آمن عند البالغين الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة؟
كيف يرتبط هذا بمعالجات FMT الموجودة؟
تم بالفعل اعتماد زراعة الميكروبيوم الوجهي طبيًا في الولايات المتحدة الأمريكية لعلاج العدوى المستمرة بواسطة بكتيريا المطثية العسيرة. تظهر التجربة السريرية أن هذا إجراء آمن نسبيًا في الحالة المعتمدة. إن التوسع في الإشارة إلى "مكافحة الأمعاء للشيخوخة" سوف يتطلب تجارب سريرية جيدة التنظيم، ولكن البنية التحتية التنظيمية والتقنية موجودة بالفعل.
ما الذي يمكن فعله اليوم
إلى أن يتم إجراء تجارب على البشر، فهذه هي التدخلات التي لديها دليل على أنها تعمل على تحسين الميكروبيوم:
- الألياف الغذائية المتنوعة (الفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة)، على الأقل 25-30 جرامًا يوميًا
- الأطعمة المخمرة (الزبادي، والمخلل الملفوف، والكيمتشي، والكفير) يوميًا
- الحد من استخدام المضادات الحيوية فقط عند الضرورة القصوى (فذلك يؤدي إلى القضاء على البكتيريا الجيدة)
- تجنب السكريات المعالجة التي تغذي بشكل أساسي البكتيريا المسببة للالتهابات
- نوم جيد. يتأثر الميكروبيوم بالساعة البيولوجية
الاستنتاج الكبير من الدراسة هو أن شيخوخةك لا تتعلق بك وحدك. تتم مشاركتها مع 100 تريليون شريك بكتيري موجود في أمعائك. اعتني بهم، وسوف يعتنون بأمعائك.
💬 תגובות (0)
היו הראשונים להגיב על המאמר.