मेटफॉर्मिन जीवन विस्तार - वह दवा जो जीवन प्रत्याशा बढ़ाती है और शरीर की उम्र बढ़ने को धीमा कर देती है

मेटफॉर्मिन एक पुरानी और प्रसिद्ध दवा है, जिसका उपयोग टाइप 2 मधुमेह के इलाज के लिए व्यापक रूप से किया जाता है।
हाल के वर्षों में, अध्ययन गति पकड़ रहे हैं जो मेटफॉर्मिन की नवीन क्षमता की ओर इशारा करते हैं - उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करना और यहां तक कि जीवन प्रत्याशा को बढ़ाना।

मेटफॉर्मिन इतिहास:

मेटफॉर्मिन पहली बार पिछली सदी के 20 के दशक में विकसित किया गया था, और इसका उपयोग 1957 से टाइप 2 मधुमेह के इलाज के लिए किया जाता रहा है।
यह दवा प्रभावी और अपेक्षाकृत सस्ती है, और इसे मधुमेह के इलाज के लिए सबसे सुरक्षित दवाओं में से एक माना जाता है।

मेटफॉर्मिन और उम्र बढ़ना:

कई अध्ययनों में उच्च रक्त ग्लूकोज स्तर और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के बीच संबंध पाया गया है।
जैसा कि उल्लेख किया गया है, मेटफॉर्मिन इन स्तरों को कम करता है, और इसलिए उम्र बढ़ने की प्रक्रिया पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

कार्रवाई के तंत्र:

मेटफॉर्मिन उम्र बढ़ने से संबंधित कई जैविक तंत्रों को प्रभावित करता है, जिनमें शामिल हैं:

• सूजन को कम करना: पुरानी सूजन उम्र बढ़ने से जुड़ी कई बीमारियों के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। मेटफॉर्मिन प्रणालीगत स्तर पर सूजन को कम करता है, इस प्रकार बेहतर स्वास्थ्य में योगदान देता है।
• एएमपीके पर प्रभाव: एएमपीके एक प्रोटीन है जिसे "जीवन का स्विच" कहा जाता है। यह उम्र बढ़ने से संबंधित कई प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है, जैसे चयापचय, डीएनए की मरम्मत और ऑक्सीडेटिव तनाव से सुरक्षा। मेटफॉर्मिन एएमपीके को सक्रिय करता है, इस प्रकार शरीर में कई प्रणालियों के सामान्य कामकाज में योगदान देता है।
• ऑटोफैगी पर प्रभाव: ऑटोफैगी एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें कोशिका क्षतिग्रस्त घटकों को स्वयं साफ करती है। मेटफॉर्मिन ऑटोफैगी प्रक्रिया में सुधार करता है, इस प्रकार कोशिका स्वास्थ्य और रोग की रोकथाम में योगदान देता है।
• mTOR पर प्रभाव: mTOR एक प्रोटीन है जो कोशिकाओं और ऊतकों के विकास को बढ़ावा देता है। मेटफॉर्मिन एमटीओआर को रोकता है, इस प्रकार उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में योगदान देता है।

नैदानिक अध्ययन:

कई नैदानिक अध्ययनों में मेटफॉर्मिन लेने और लंबे जीवन काल (मेटफॉर्मिन जीवन विस्तार) के बीच एक संबंध पाया गया है। उदाहरण के लिए, "नेचर एजिंग" पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों ने 4 साल तक मेटफॉर्मिन लिया, उन्होंने दवा नहीं लेने वाले लोगों की तुलना में सभी कारणों से मृत्यु दर में 15% की कमी देखी।
मेटफॉर्मिन जीवन विस्तार

मेटफॉर्मिन के अन्य लाभ:

• हृदय रोग के जोखिम को कम करना: मेटफॉर्मिन दिल के दौरे, स्ट्रोक और एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम को कम कर सकता है।
• कैंसर के खतरे को कम करना: अध्ययनों से मेटफॉर्मिन लेने और कुछ प्रकार के कैंसर, जैसे स्तन कैंसर और कोलन कैंसर के कम जोखिम के बीच संबंध का संकेत मिलता है।
• मस्तिष्क कार्य में सुधार: मेटफॉर्मिन मस्तिष्क कार्य में सुधार कर सकता है

खुराक:

मेटफ़ॉर्मिन की अनुशंसित खुराक उम्र, स्वास्थ्य स्थिति और शरीर की प्रतिक्रिया के अनुसार भिन्न होती है। आमतौर पर, आप कम खुराक से शुरुआत करते हैं और धीरे-धीरे इसे तब तक बढ़ाते हैं जब तक आप वांछित रक्त शर्करा स्तर तक नहीं पहुंच जाते।

दुष्प्रभाव:

मेटफ़ॉर्मिन एक अपेक्षाकृत सुरक्षित दवा है, जिसके दुष्प्रभाव न्यूनतम हैं। सबसे आम दुष्प्रभाव पाचन संबंधी विकार हैं, जैसे मतली और दस्त। ये लक्षण आमतौर पर समय के साथ ख़त्म हो जाते हैं।

क्या मेटफॉर्मिन सभी के लिए उपयुक्त है?

मेटफ़ॉर्मिन हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है।
गुर्दे की गंभीर समस्याओं या दिल की विफलता से पीड़ित लोगों को दवा नहीं लेनी चाहिए। साथ ही, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को मेटफॉर्मिन लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

संक्षेप में:

मेटफॉर्मिन एक पुरानी और प्रसिद्ध दवा है जिसमें उम्र बढ़ने से लड़ने की नई क्षमता है। कई अध्ययनों से संकेत मिलता है कि मेटफॉर्मिन लेने से जीवन प्रत्याशा बढ़ सकती है और समय के साथ जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है। इसलिए, आज जीवन को लम्बा करने के लिए मेटफॉर्मिन का उपयोग किया जाता है, हालांकि, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके लिए उपयुक्त है, मेटफॉर्मिन लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

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संदर्भ:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4772077
https://fortune.com/well/2023/05/04/metformin-anti-easing-longevity-risks-side-effects/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34421827/