Metformina to stary i dobrze znany lek, szeroko stosowany w leczeniu cukrzycy typu 2.
W ostatnich latach nabierają tempa badania, które wskazują na innowacyjny potencjał metforminy – spowalnianie procesu starzenia, a nawet wydłużanie średniej długości życia.
Historia metforminy:
Metforminę opracowano w latach 20. ubiegłego wieku, a od 1957 r. stosuje się ją w leczeniu cukrzycy typu 2.
Lek jest skuteczny, stosunkowo tani i uważany jest za jeden z najbezpieczniejszych leków w leczeniu cukrzycy.
Metformina i starzenie się:
Wiele badań wykazało związek między wysokim poziomem glukozy we krwi a procesem starzenia.
Jak wspomniano, metformina obniża ten poziom, dlatego może mieć pozytywny wpływ na proces starzenia.
Mechanizmy działania:
Metformina wpływa na kilka mechanizmów biologicznych związanych ze starzeniem się, w tym:
- Zmniejszenie stanu zapalnego: przewlekły stan zapalny jest znaczącym czynnikiem ryzyka wielu chorób związanych ze starzeniem się. Metformina zmniejsza stan zapalny na poziomie ogólnoustrojowym, przyczyniając się w ten sposób do lepszego zdrowia.
- Wpływ na AMPK: AMPK to białko znane jako „przełącznik życia”. Reguluje wiele procesów związanych ze starzeniem się, takich jak metabolizm, naprawa DNA i ochrona przed stresem oksydacyjnym. Metformina aktywuje AMPK, przyczyniając się w ten sposób do prawidłowego funkcjonowania wielu układów w organizmie.
- Wpływ na autofagię: Autofagia to proces, podczas którego komórka oczyszcza się z uszkodzonych elementów. Metformina usprawnia proces autofagii, przyczyniając się w ten sposób do zdrowia komórek i zapobiegania chorobom.
- Wpływ na mTOR: mTOR to białko, które promuje wzrost komórek i tkanek. Metformina hamuje mTOR, przyczyniając się tym samym do spowolnienia procesu starzenia.
Badania kliniczne:
Wiele badań klinicznych wykazało związek między przyjmowaniem metforminy a dłuższą żywotnością (wydłużenie życia metforminą). Na przykład badanie opublikowane w czasopiśmie „Nature Aging” wykazało, że u osób, które przyjmowały metforminę przez 4 lata, wykazano 15% zmniejszenie śmiertelności z jakiejkolwiek przyczyny w porównaniu z osobami, które nie przyjmowały leku.
Wydłużenie życia metforminą
Inne zalety metforminy:
- Zmniejszanie ryzyka chorób układu krążenia: Metformina może zmniejszać ryzyko zawałów serca, udarów mózgu i miażdżycy.
- Zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka: Badania wskazują na związek między przyjmowaniem metforminy a zmniejszonym ryzykiem wystąpienia niektórych rodzajów nowotworów, takich jak rak piersi i rak jelita grubego.
- Poprawa funkcjonowania mózgu: metformina może poprawiać funkcjonowanie mózgu
Dawkowanie:
Zalecana dawka metforminy różni się w zależności od wieku, stanu zdrowia i reakcji organizmu. Zwykle zaczynasz od małej dawki i stopniowo ją zwiększasz, aż osiągniesz pożądany poziom cukru we krwi.
Skutki uboczne:
Metformina jest stosunkowo bezpiecznym lekiem, wywołującym minimalne skutki uboczne. Najczęstszymi działaniami niepożądanymi są zaburzenia trawienne, takie jak nudności i biegunka. Objawy te zwykle mijają z czasem.
Czy metformina jest odpowiednia dla każdego?
Metformina nie jest odpowiednia dla każdego.
Leku nie powinny przyjmować osoby cierpiące na poważne choroby nerek lub niewydolność serca. Ponadto kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem metforminy.
Podsumowując:
Metformina to stary i dobrze znany lek o nowym potencjale w walce ze starzeniem się. Wiele badań wskazuje, że przyjmowanie metforminy może z biegiem czasu prowadzić do wydłużenia średniej długości życia i poprawy jego jakości. Dlatego dziś metforminę stosuje się w celu przedłużenia życia, jednak przed zażyciem metforminy warto skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że jest ona dla nas odpowiednia.
.
Źródła:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4772077
https://fortune.com/well/2023/05/04/metformin-anti-aging-longevity-risks-side-effects/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34421827/
