Влияние эрготионеина на продолжительность жизни и когнитивные функции: исследование на мышах

Японские ученые показывают, что лечение самцов мышей эрготионеином, антиоксидантом, содержащимся в грибах, значительно увеличило медианную и среднюю продолжительность жизни на 16% и 21% соответственно.

Впервые исследователи из Университета Канадзавы в Японии доказали преимущества эрготионеина, мощного антиоксиданта и противовоспалительного средства, для поддержки долголетия. Эрготионеин — это уникальная аминокислота, которую организм не производит самостоятельно, и мы получаем ее из пищи. Самыми богатыми пищевыми источниками являются грибы, особенно белые грибы и вешенки. Гриб львиная грива также содержит его, но в скромном количестве по сравнению с этими богатыми источниками. Ранее эрготионеин привлек большое внимание благодаря своей способности активировать нейропротекцию и улучшать физическую работоспособность у старых мышей.

Теперь новые данные показывают, что эрготионеин также обладает свойствами, улучшающими продолжительность жизни: исследователи доказали, что он значительно увеличивает продолжительность жизни самцов мышей. Эти примечательные результаты открывают путь для дальнейших исследований того, как эрготионеин может применяться в диетических антивозрастных вмешательствах.

Важно прояснить границы исследования: Все прямые доказательства увеличения продолжительности жизни получены на самцах мышей и червях C. elegans. У людей связь только ассоциативная: популяционные исследования показали, что низкие уровни эрготионеина в крови связаны с хрупкостью, когнитивным снижением и возрастной заболеваемостью, но причинно-следственная связь, согласно которой прием добавки продлит жизнь человека или предотвратит болезни, еще не доказана. Это многообещающее направление, которое все еще ожидает подтверждения в клинических испытаниях.

Новое исследование показало, что эрготионеин (ERGO), мощный антиоксидант, содержащийся в грибах, значительно увеличивает продолжительность жизни самцов мышей.

Исследование:

• Это первое исследование, всесторонне изучающее влияние ERGO на продолжительность жизни и возрастные нарушения.
• Самцы мышей в возрасте 7 недель получали добавку ERGO в питьевой воде на протяжении всей оставшейся жизни.
• Дозировка ERGO составляла примерно 4-5 мг/кг в день.

Результаты:

• Добавка ERGO значительно увеличила продолжительность жизни мышей.
• Медианный возраст выживаемости увеличился на 16%.
• Средний возраст выживаемости увеличился на 21%.
• Порог, при котором 90% мышей достигали смертности, увеличился на 29%.

Аналогичные результаты наблюдались и у червей (C. elegans), получавших ERGO.

Ссылки:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38446314/
Katsube et al., Ergothioneine promotes longevity and healthy aging in male mice, GeroScience 2024;46(4):3889-3909. DOI: 10.1007/s11357-024-01111-5

ERGO — эрготионеин на полке; (ссылки на IHERB включают 5% скидку на всю корзину, промокод KBZ701)
Код для iherb KBZ701

https://il.iherb.com/pr/real-mushrooms-ergo-l-ergothioneine-60-capsules/113975?rcode=KBZ701