نمط الحياة
أطعمة طول العمر: ما يؤكده العلم حقًا
كل بضعة أشهر، يُتوج "طعام خارق" جديد يعد بإطالة العمر: فطر الريشي، مسحوق الماتشا، التوت الغريب. ولكن عندما نزيل الضجيج التسويقي ونسأل أي أطعمة طول الع...
بحث علمي · تحديث أسبوعي · 2026
تجديد شباب الجسم إطالة العمر الصحي
أحدث الأبحاث حول عكس الشيخوخة، المكملات الغذائية القائمة على العلم، والتكنولوجيا الثورية في الطب. يتم تحديثه كل أسبوع بمئات من الأبحاث الجديدة.
592
أبحاث
26
فيديوهات
22
لغات
⏰
آخر تحديث
يُ引用 من:
Nature · Cell · JAMA · PNAS · The Lancet · Aging Cell
✦ المقال الرئيسي
لماذا نشيخ؟ الشرح الكامل
الدليل المتعمق لـ 12 العلامات التي تقف وراء الشيخوخة، وما يفعله العلم حيال ذلك
المقالات الأخيرة
أحدث الدراسات والمقالات حول تجديد شباب الجسم
نمط الحياة
الخلايا الزومبي
خلايا الزومبي في الدماغ: لماذا لا يجوز ببساطة القضاء عليها جميعًا
طوال عقد كامل، روينا لكم نفس القصة: خلايا الزومبي (خلايا شيخوخة ترفض الموت) هي عدو، ويجب القضاء عليها باستخدام أدوية سنوليتيكية. بحث جديد ورائد من جام...
الدماغ
مسار cGAS-STING: مستشعر الحمض النووي الذي يشعل الالتهاب في الدماغ المتقدم في العمر
ماذا لو كان دماغنا يتقدم في العمر جزئيًا لأن نظامه الدفاعي لا يستطيع التمييز بين الغازي والضرر الذاتي؟ تركز مراجعة جديدة نُشرت في مجلة Journal of Clin...
الجهاز المناعي
خلايا CAR-T ضد الشيخوخة: تدريب الجهاز المناعي على القضاء على الخلايا الزومبي
فكرة من مجال السرطان تنتقل إلى واجهة أبحاث الشيخوخة: بدلاً من تناول حبة دواء تنظف الخلايا الزومبي، ماذا لو علمنا الجهاز المناعي نفسه للقيام بهذه المهم...
العضلات
مركب الثوم المعتق للعضلات: هل يبطئ S1PC الساركوبينيا؟
لطالما اعتُبر الثوم توابلًا علاجية لآلاف السنين، لكن هذه المرة الأمر يتعلق بشيء أكثر تحديدًا: مركب يُدعى S1PC يُستخرج من الثوم المعتق، وليس من الثوم ا...
الميتوكوندريا
كحول الأب يضر بميتوكوندريا النسل
لعقود من الزمن، اعتدنا الاعتقاد بأن صحة الجنين تعتمد فقط على الأم. إذا لم تشرب الأم، لم تدخن، أكلت بشكل صحيح، سيكون الطفل بصحة جيدة. دراسة جديدة من جا...
الجهاز المناعي
جهاز المناعة يشيخ بشكل مختلف لدى الرجال والنساء
لسنوات تحدثنا عن شيخوخة جهاز المناعة وكأنها عملية موحدة تحدث لنا جميعًا بنفس الطريقة. دراسة جديدة وكبيرة بشكل خاص، حللت مليون خلية مناعية من 982 شخصًا...
نمط الحياة
النشاط البدني يجدد شباب الدماغ: كم نحتاج حقًا؟
كم من النشاط البدني نحتاج حقًا لإبطاء شيخوخة الدماغ؟ دراسة عشوائية جديدة استمرت 12 شهرًا على 130 بالغًا، نُشرت في Journal of Sport and Health Science،...
المواضيع التي نغطيها
البحث العلمي المتقدم في كافة مجالات الشيخوخة العكسية
نمط حياة صحي
نمط حياة صحي لإبطاء الشيخوخة
المكملات الغذائية
المكملات الغذائية لمكافحة الشيخوخة
التيلوميرات
التيلوميرات ودورها في الشيخوخة
فيديوهات
فيديوهات عن تجديد الجسم
مخ
صحة الدماغ والإدراك
الميتوكوندريا
الميتوكوندريا وإنتاج الطاقة
الحمض النووي
الحمض النووي وعلم الوراثة وإصلاح الأضرار
الجهاز المناعي
الجهاز المناعي والشيخوخة
الخلايا الجذعية
أبحاث الخلايا الجذعية وعلاجاتها
بشرة الوجه
العناية ببشرة الوجه وترميمها
العضلات والأحماض الأمينية
العضلات والبروتينات والأحماض الأمينية
عوامل ياماناكا
عوامل ياماناكا وإعادة البرمجة
🧪
العلوم المتقدمة
اكتشف أسرار الشباب
ستجد على موقعنا أحدث الأبحاث في مجال الشيخوخة والبحث عن طرق مبتكرة لإبطاء، وحتى عكس، عملية الشيخوخة. من التيلوميرات إلى الميتوكوندريا، من الخلايا الجذعية إلى علم الوراثة اللاجينية - نحن نغطي كل شيء.
اعرف المزيد →