כללי

การทดลองด้วยตนเอง: ผลของการเสริมทอรีน

การทดลองด้วยตนเอง: ผลของการเสริมทอรีน

โครงสร้างของการทดสอบ:

  • ผู้เข้าร่วม: ชายมังสวิรัติในวัยห้าสิบ
  • อาหารเสริม: ทอรีนทางปาก 3 กรัมทุกวันเป็นเวลา 9 เดือน
  • การควบคุมอาหารและรูปแบบการใช้ชีวิต: รักษาความสม่ำเสมอให้มากที่สุดตลอดการทดลอง
  • มาตรการ: อายุฟีโนไทป์ (การประเมินอายุทางชีวภาพ) เครื่องหมายเลือดต่างๆ

ผลลัพธ์:

บ่งบอกถึงการแก่ช้าลง
Albumin (g/dL)4.14.33.6-5.1เพิ่มขึ้น - ปกติ
Creatinine (mg/dL)0.720.650.70-1.30ลดลง - โดยทั่วไปสำหรับผู้ที่เป็นมังสวิรัติ
ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร (mg/dL)939065-99ลดลง - ปกติ
C-reactiveโปรตีน (mg/L)0.300.34< 1.00 ถือว่ามีความเสี่ยงต่ำคงที่ - ปกติ
อัลคาไลน์ฟอสฟาเตส (ALP) (U/L)535035-144ลดลง - ปกติ
เปอร์เซ็นต์ของเซลล์เม็ดเลือดขาว (%)33.140.720-40เพิ่มขึ้น
ปริมาตรเซลล์เฉลี่ย (MCV) (fL)87.888.680.0-100.0เพิ่มขึ้น - ปกติ
ความกว้างของการกระจายเม็ดเลือดแดง (RDW) (%)13.313.511.0-15.0คงที่ - ปกติ
จำนวนเม็ดเลือดขาว (WBC) (พัน/uL)4.83.93.8-10.8ลดลง - เล็กน้อย
ทอรีน (umol/L)43.6114.929.2-132.3เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ - ตามที่คาดไว้
LDL ออกซิไดซ์ (ng/mL)1058210-170ลดลง - เป็นบวก
ระดับคอเลสเตอรอล LDL และ HDL---ไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่มีนัยสำคัญ

ข้อสังเกตที่น่าสนใจ:

จากข้อมูลดังกล่าว ผลิตภัณฑ์เสริมทอรีนสามารถเพิ่มระดับทอรีนในเลือดให้อยู่ในระดับสูงตามที่คาดไว้ได้สำเร็จ และลดอายุฟีโนไทป์ได้เล็กน้อย
การเปลี่ยนแปลงที่น่าสนใจที่สุดที่พบในเครื่องหมายทางชีวภาพที่ประกอบเป็นดัชนีอายุฟีโนไทป์คือเปอร์เซ็นต์ที่เพิ่มขึ้นของเซลล์เม็ดเลือดขาว
การเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้นทั้งหมดเนื่องจากจำนวนนิวโทรฟิลสัมบูรณ์ลดลงจาก 2,832 ถึง 1,981 เซลล์/uL
ในขณะที่จำนวนสัมบูรณ์ของเม็ดเลือดขาวประเภทอื่นๆ ยังคงแทบไม่เปลี่ยนแปลง
จำนวนนิวโทรฟิลอาจเพิ่มขึ้นชั่วคราวเนื่องจากการติดเชื้อชั่วคราวหรือการอักเสบ
แต่จากข้อมูลของผู้เข้าร่วมการทดลอง ระดับ ~ 2,800 เป็นระดับที่ค่อนข้างคงที่สำหรับจำนวนนิวโทรฟิลสัมบูรณ์เป็นเวลาหลายปีก่อนการทดลองด้วยตนเองนี้
ดังนั้น การลดลงที่สังเกตได้จึงเป็นการเปลี่ยนแปลงใหม่ที่ไม่คาดคิด และน่าจะเกิดจากการเสริมทอรีน

ข้อจำกัดและการพัฒนาในอนาคต:

การทดลองด้วยตนเองนี้แสดงถึงจุดข้อมูลเพียงจุดเดียว ดังนั้นจึงควรถือเป็นหลักฐานโดยสรุป จำเป็นต้องมีการทดลองทางคลินิกขนาดใหญ่ขึ้นซึ่งมีผู้เข้าร่วมหลายร้อยคนเพื่อยืนยันการค้นพบเหล่านี้

  • ความท้าทายสำหรับการทดลองขนาดใหญ่:
    • ต้นทุน: การทดลองทางคลินิกมีราคาแพง และการเสริมทอรีนก็มีราคาถูกและหาได้ง่าย ทำให้บริษัทยามีความน่าสนใจในเชิงพาณิชย์น้อยลง
    • เงินทุน: ยังขาดเงินทุนเฉพาะสำหรับการวิจัยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีอยู่แล้วและเก่า

แม้ว่าผลกระทบที่สังเกตได้จะเล็กน้อย แต่ความปลอดภัยและความเป็นไปได้ของการเสริมทอรีนถือเป็นการวิจัยเพิ่มเติม

คำแนะนำในอนาคตที่แนะนำ:

  • การทดลองทางคลินิกขนาดใหญ่ขึ้นเพื่อประเมินผลของทอรีนต่ออายุฟีโนไทป์และเครื่องหมายด้านสุขภาพอื่นๆ
  • การศึกษากลไกการออกฤทธิ์ของทอรีนในเชิงลึก โดยมุ่งเน้นไปที่ผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกัน ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น และความชรา
  • ตรวจสอบผลกระทบของทอรีนในประชากรที่หลากหลาย รวมถึงกลุ่มอายุและผู้ที่มีภาวะสุขภาพต่างกัน

การทดลองด้วยตนเองนี้เสนอหลักฐานเบื้องต้นว่าการเสริมทอรีนอาจส่งผลเชิงบวกต่ออายุฟีโนไทป์และเครื่องหมายสุขภาพบางประการ
จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อยืนยันการค้นพบเหล่านี้และตรวจสอบผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นของทอรีนที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์