Astragalus (Astragalus membranaceus) là một loại thảo dược cổ xưa, nổi bật trong y học cổ truyền Trung Quốc, nơi rễ của nó đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để tăng cường cơ thể và hỗ trợ hệ thống miễn dịch.
Trong những năm gần đây, sự quan tâm khoa học đến loại cây này ngày càng tăng, đặc biệt là trong bối cảnh nghiên cứu về lão hóa và telomere, nhưng điều quan trọng là phải phân biệt giữa các phát hiện đã được xác thực và những lời hứa tiếp thị phóng đại.
Telomere là gì và tại sao chúng quan trọng:
Telomere là những cấu trúc giống như chiếc mũ bảo vệ các đầu mút của nhiễm sắc thể.
Chiều dài của chúng ngắn lại sau mỗi lần phân chia tế bào, và sự rút ngắn này có liên quan đến lão hóa và các bệnh liên quan đến tuổi tác.
Một trong những lý do khiến astragalus được quan tâm là giả thuyết cho rằng một số thành phần nhất định trong nó có thể ảnh hưởng đến hoạt động của enzyme telomerase, có chức năng duy trì chiều dài của telomere.
Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã tìm thấy gì:
Một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm được công bố trên tạp chí Biomedicines năm 2020 đã kiểm tra chiết xuất rễ đa thành phần của astragalus trên tế bào lympho (tế bào bạch cầu) có telomere ngắn, được lấy từ 18 người hiến tặng khỏe mạnh.
Các tế bào được tiếp xúc trong ống nghiệm với một liều duy nhất ở nồng độ một microgram trên mililit trong ba ngày.
Các nhà nghiên cứu báo cáo sự kéo dài telomere đáng kể ở khoảng 72% mẫu của người hiến tặng (13 trên 18), và giảm tỷ lệ tế bào có telomere rất ngắn.
Sự kéo dài được tìm thấy là phụ thuộc vào telomerase, nghĩa là nó liên quan đến hoạt động của enzyme.
Điều quan trọng cần nhấn mạnh: Đây là các tế bào trong nuôi cấy trong phòng thí nghiệm (in vitro), chứ không phải ở người. Nghiên cứu không kiểm tra việc kéo dài tuổi thọ của tế bào hoặc con người, và cũng không kiểm tra khả năng bảo vệ chống lại các gốc tự do.
Điều gì vẫn chưa được chứng minh ở người:
Sự khác biệt giữa ống nghiệm và cơ thể sống là rất lớn.
Các bằng chứng cho thấy các chất kích hoạt telomerase dựa trên astragalus (như chất bổ sung TA-65 và phân tử cycloastragenol) thực sự kéo dài telomere ở người là yếu và không nhất quán.
Trong một số nghiên cứu báo cáo về sự kéo dài telomere ở người, có thể đó là sự thay đổi trong thành phần tế bào miễn dịch (nhiều tế bào trẻ hơn có telomere dài tự nhiên) chứ không phải là kích hoạt trực tiếp telomerase.
Ngoài ra, có một nguy cơ lý thuyết rằng việc kích hoạt telomerase có thể góp phần vào các quá trình ung thư, và tính an toàn của việc sử dụng lâu dài vẫn chưa được biết.
Do đó, đúng đắn là coi astragalus như một loại thảo dược truyền thống thú vị để nghiên cứu, chứ không phải là một chất bổ sung chống lão hóa đã được chứng minh.
Các thành phần hoạt tính:
- Flavonoid: Chất chống oxy hóa hỗ trợ chức năng tế bào bình thường.
- Polysaccharide: Các thành phần đang được nghiên cứu trong bối cảnh điều hòa hệ thống miễn dịch.
- Saponin: Bao gồm cycloastragenol, phân tử đã thu hút sự quan tâm nghiên cứu trong bối cảnh telomere.
Công dụng truyền thống và lĩnh vực nghiên cứu:
- Hỗ trợ hệ thống miễn dịch: Công dụng truyền thống chính của astragalus; cây được nghiên cứu trong bối cảnh điều hòa các phản ứng miễn dịch.
- Cây thích nghi (Adaptogen): Trong y học cổ truyền Trung Quốc, nó được coi là loại cây hỗ trợ cơ thể đối phó với căng thẳng và áp lực.
- Sức khỏe tim mạch: Được nghiên cứu trong các nghiên cứu sơ bộ, nhưng không có đủ bằng chứng để kết luận rằng nó làm giảm huyết áp, cholesterol hoặc triglyceride ở người.
- Trao đổi chất và đường huyết: Chỉ là chủ đề nghiên cứu ban đầu; không nên coi đây là phương tiện điều chỉnh lượng đường trong máu hoặc ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
Điều quan trọng cần biết: Astragalus có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, do đó những người đang dùng thuốc ức chế miễn dịch, mắc bệnh tự miễn, đang dùng các loại thuốc khác, đang mang thai hoặc cho con bú, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Thông tin ở đây là chung chung và không phải là lời khuyên y tế.
Tài liệu tham khảo:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7168059/
💬 Bình luận (0)
Hãy là người đầu tiên bình luận về bài viết.