Astragalus (Astragalus membranaceus) to starożytna roślina lecznicza, jedna z najważniejszych w tradycyjnej medycynie chińskiej, gdzie jej korzeń jest używany od wieków do wzmacniania organizmu i wspierania układu odpornościowego.
W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie naukowe tą rośliną, głównie w kontekście badań nad starzeniem się i telomerami, ale ważne jest rozróżnienie między ugruntowanymi odkryciami a przesadnymi obietnicami marketingowymi.
Czym są telomery i dlaczego są ważne:
Telomery to struktury przypominające czapki, które chronią końce chromosomów.
Ich długość skraca się z każdym podziałem komórki, a to skracanie jest związane ze starzeniem się i chorobami związanymi z wiekiem.
Jednym z powodów zainteresowania astragalusem jest hipoteza, że niektóre jego składniki mogą wpływać na aktywność enzymu telomerazy, którego zadaniem jest utrzymanie długości telomerów.
Co wykazały badania laboratoryjne:
Badanie laboratoryjne opublikowane w czasopiśmie Biomedicines w 2020 roku testowało wieloskładnikowy ekstrakt z korzenia astragalusa na limfocytach (białych krwinkach) z krótkimi telomerami, pobranych od 18 zdrowych dawców.
Komórki były wystawione in vitro na pojedynczą dawkę o stężeniu jednego mikrograma na mililitr przez trzy dni.
Naukowcy zgłosili znaczące wydłużenie telomerów w około 72% próbek od dawców (13 z 18) oraz spadek odsetka komórek z bardzo krótkimi telomerami.
Stwierdzono, że wydłużenie jest zależne od telomerazy, co oznacza, że jest związane z aktywnością enzymu.
Ważne jest podkreślenie: dotyczy to komórek w hodowli laboratoryjnej (in vitro), a nie ludzi. Badanie nie sprawdzało wydłużenia życia komórek ani ludzi, ani ochrony przed wolnymi rodnikami.
Czego jeszcze nie udowodniono u ludzi:
Różnica między probówką a żywym organizmem jest zasadnicza.
Dowody na to, że aktywatory telomerazy oparte na astragalusie (takie jak suplement TA-65 i cząsteczka cykloastragenolu) rzeczywiście wydłużają telomery u ludzi są słabe i niespójne.
W niektórych badaniach, które zgłaszały wydłużenie telomerów u ludzi, może to wynikać ze zmiany składu komórek odpornościowych (więcej młodych komórek z naturalnie długimi telomerami), a nie z bezpośredniej aktywacji telomerazy.
Ponadto istnieje teoretyczne ryzyko, że aktywacja telomerazy może przyczyniać się do procesów nowotworowych, a bezpieczeństwo długoterminowego stosowania nie jest znane.
Dlatego właściwe jest traktowanie astragalusa jako interesującej tradycyjnej rośliny do badań, a nie jako udowodnionego suplementu przeciwstarzeniowego.
Składniki aktywne:
- Flawonoidy: Przeciwutleniacze wspierające prawidłowe funkcjonowanie komórek.
- Polisacharydy: Składniki badane w kontekście regulacji układu odpornościowego.
- Saponiny: W tym cykloastragenol, cząsteczka, która wzbudziła zainteresowanie badawcze w kontekście telomerów.
Tradycyjne zastosowania i obszary badań:
- Wsparcie układu odpornościowego: Główne tradycyjne zastosowanie astragalusa; roślina jest badana w kontekście regulacji odpowiedzi immunologicznych.
- Roślina adaptogenna: W tradycyjnej medycynie chińskiej uważana za roślinę wspierającą organizm w radzeniu sobie z obciążeniem i stresem.
- Zdrowie serca i naczyń krwionośnych: Badana we wstępnych badaniach, ale brak wystarczających dowodów, aby stwierdzić, że obniża ciśnienie krwi, cholesterol lub trójglicerydy u ludzi.
- Metabolizm i cukier: Temat wyłącznie wstępnych badań; nie należy go traktować jako środka do regulacji poziomu cukru we krwi lub zapobiegania cukrzycy.
Ważne informacje: Astragalus może wpływać na układ odpornościowy, dlatego osoby przyjmujące leki immunosupresyjne, cierpiące na choroby autoimmunologiczne, przyjmujące inne leki, będące w ciąży lub karmiące piersią, powinny skonsultować się z lekarzem przed jego zażyciem. Informacje tutaj są ogólne i nie stanowią porady medycznej.
Referencje:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7168059/
💬 Komentarze (0)
Bądź pierwszą osobą, która skomentuje artykuł.