Astragalus (Astragalus membranaceus), geleneksel Çin tıbbında yüzyıllardır kökü vücudu güçlendirmek ve bağışıklık sistemini desteklemek için kullanılan eski bir şifalı bitkidir.
Son yıllarda, özellikle yaşlanma ve telomer araştırmaları bağlamında bitkiye olan bilimsel ilgi artmıştır, ancak kanıtlanmış bulgular ile abartılı pazarlama vaatleri arasında ayrım yapmak önemlidir.
Telomerler nedir ve neden önemlidir:
Telomerler, kromozomların uçlarını koruyan şapka benzeri yapılardır.
Her hücre bölünmesiyle uzunlukları kısalır ve bu kısalma yaşlanma ve yaşa bağlı hastalıklarla ilişkilidir.
Astragalus'a olan ilginin nedenlerinden biri, içindeki bazı bileşenlerin, telomer uzunluğunu korumakla görevli olan telomeraz enziminin aktivitesini etkileyebileceği hipotezidir.
Laboratuvar araştırması ne buldu:
2020 yılında Biomedicines dergisinde yayınlanan bir laboratuvar çalışması, 18 sağlıklı bağışçıdan alınan kısa telomerli lenfositler (beyaz kan hücreleri) üzerinde çok bileşenli bir astragalus kökü ekstresini test etti.
Hücreler, in vitro olarak üç gün boyunca mililitrede bir mikrogram konsantrasyonunda tek bir doza maruz bırakıldı.
Araştırmacılar, bağışçı örneklerinin yaklaşık %72'sinde (18'den 13'ü) anlamlı telomer uzaması ve çok kısa telomerli hücrelerin oranında azalma bildirdi.
Uzamanın telomeraza bağımlı olduğu, yani enzim aktivitesiyle ilişkili olduğu bulundu.
Vurgulanması gereken önemli nokta: Bu, laboratuvarda kültürlenmiş hücrelerde (in vitro) yapılan bir çalışmadır, insanlarda değil. Çalışma, hücrelerin veya insanların yaşam süresinin uzamasını veya serbest radikallere karşı korumayı test etmemiştir.
İnsanlarda henüz kanıtlanmamış olan nedir:
In vitro ile canlı vücut arasındaki fark esastır.
Astragalus bazlı telomeraz aktivatörlerinin (TA-65 takviyesi ve sikloastragenol molekülü gibi) insanlarda telomerleri gerçekten uzattığına dair kanıtlar zayıf ve tutarsızdır.
İnsanlarda telomer uzaması bildiren bazı çalışmalarda, bu durum doğrudan telomeraz aktivasyonundan ziyade bağışıklık hücresi kompozisyonundaki bir değişiklikten (doğal olarak daha uzun telomerlere sahip daha genç hücrelerin artması) kaynaklanıyor olabilir.
Ayrıca, telomeraz aktivasyonunun kanser süreçlerine katkıda bulunabileceğine dair teorik bir endişe vardır ve uzun vadeli kullanım güvenliği bilinmemektedir.
Bu nedenle astragalus'u kanıtlanmış bir anti-aging takviyesi olarak değil, araştırma için ilginç, geleneksel bir bitki olarak görmek doğru olacaktır.
Aktif bileşenler:
- Flavonoidler: Hücrelerin normal işlevini destekleyen antioksidanlar.
- Polisakkaritler: Bağışıklık sisteminin düzenlenmesi bağlamında araştırılan bileşenler.
- Saponinler: Bunların arasında, telomer bağlamında araştırma ilgisi gören molekül sikloastragenol de bulunur.
Geleneksel kullanımlar ve araştırma alanları:
- Bağışıklık sistemi desteği: Astragalus'un ana geleneksel kullanımı; bitki, bağışıklık tepkilerinin düzenlenmesi bağlamında araştırılmaktadır.
- Adaptogen bitki: Geleneksel Çin tıbbında, vücudun yük ve stresle başa çıkmasını destekleyen bir bitki olarak kabul edilir.
- Kalp ve damar sağlığı: Ön çalışmalarda araştırılmıştır, ancak insanlarda kan basıncını, kolesterolü veya trigliseritleri düşürdüğünü belirlemek için yeterli kanıt yoktur.
- Metabolizma ve şeker: Yalnızca ön araştırma konusudur; kan şekerini düzenleme veya diyabeti önleme aracı olarak görülmemelidir.
Bilinmesi gereken önemli nokta: Astragalus bağışıklık sistemini etkileyebilir, bu nedenle bağışıklık baskılayıcı ilaç kullananlar, otoimmün hastalığı olanlar, başka ilaç kullananlar, hamile veya emziren kişilerin kullanmadan önce bir doktora danışması önerilir. Buradaki bilgiler geneldir ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.
Referanslar:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7168059/
💬 Yorumlar (0)
Makaleye ilk yorum yapan siz olun.