Aubrey de Grey: "Alles, was ihr über das Altern denkt, ist falsch"

Aubrey de Grey ist eine Figur, die im Bereich der Langlebigkeit nicht unsichtbar bleibt. In den letzten Jahren gründete er die LEV Foundation (Longevity Escape Velocity Foundation) und bleibt eine Stimme, die Annahmen in Frage stellt. In einem neuen Interview von Longevity.Technology aus dem Jahr 2026 präsentiert de Grey eine scharfe Sichtweise, die Forscher frustriert und seine Anhänger begeistert: Seiner Meinung nach ist Altern kein Schicksal, sondern eine Krankheit, mit deren Behandlung man bereits heute beginnen kann.

Wer ist de Grey?

De Grey, ein britischer Biogerontologe mit Hintergrund in Informatik, der seine Promotion in Cambridge abschloss, baute seine Karriere auf einer einzigen Idee auf: Altern ist die Ansammlung von Zellschäden, und Schäden können repariert werden. Er vertrat dies bereits 2002, veröffentlichte sein wegweisendes Buch "Ending Aging" im Jahr 2007 und war etwa 20 Jahre lang eine der bekanntesten und umstrittensten Stimmen auf diesem Gebiet. 2021 verließ er die SENS Research Foundation und gründete die LEV Foundation.

Der SENS-Ansatz: 7 Schadenskategorien

De Grey entwickelte ein Rahmenwerk namens SENS (Strategies for Engineered Negligible Senescence). Es unterteilt das Altern in 7 Kategorien von Schäden, die behandelt werden können:

1. Zellverlust: z. B. absterbende Neuronen. Lösung: Stammzellen
2. Zombiezellen (seneszente Zellen): Lösung: Senolytika
3. Protein-Quervernetzungen (extrazelluläre Crosslinks): Verhärten Haut und Arterien. Lösung: Medikamente, die sie abbauen
4. Extrazelluläre Ablagerungen: wie Amyloid bei Alzheimer. Lösung: Antikörper
5. Intrazelluläre Ablagerungen: wie Lipofuszin in den Augen. Lösung: Gene aus Bakterien, die abbauen können
6. Mutationen in Mitochondrien: Lösung: "Reparatur"-Gene, die die mitochondrialen Gene duplizieren
7. Kernmutationen (Krebs): Lösung: WILT (Whole-body Interdiction of Lengthening of Telomeres)

Von diesen Kategorien befinden sich derzeit nur etwa zwei in klinischen Studien am Menschen: Senolytika gegen seneszente Zellen und Antikörper gegen extrazelluläre Ablagerungen (wie Amyloid). Die übrigen Kategorien befinden sich noch in der präklinischen Forschung.

Die zentrale Erkenntnis: Longevity Escape Velocity

De Grey prägte ein wichtiges Konzept: "Fluchtgeschwindigkeit vor dem Altern". Die Idee ist laut seinen Erklärungen, dass, wenn die Wissenschaft die Lebenserwartung um mehr als ein Jahr pro vergangenem Jahr erhöht, die Lebenserwartung also schneller steigt als die Alterungsrate, jede neue Behandlung einer Person genug Zeit verschafft, um die nächste Behandlung zu erreichen, und so weiter. Seiner Meinung nach könnte die Langlebigkeit an einem solchen Punkt potenziell unbegrenzt werden.

Die Berechnung: Einem heute 40-Jährigen zufolge hat er laut de Grey eine signifikante Chance, LEV zu erreichen. Er behauptet eine etwa 50%ige Chance, dass ein 40-Jähriger nicht am Altern stirbt.

Seine große Kritik: Wir beeilen uns nicht

De Grey ist frustriert über das derzeitige Tempo der Alternsforschung. Er argumentiert, dass, wenn die Gesellschaft das Altern mit einer ähnlich dringenden Anstrengung wie den Kampf gegen COVID-19 angehen würde, die Fortschritte in Richtung LEV erheblich beschleunigt werden könnten. Er fordert eine konzertierte nationale Anstrengung gegen das Altern.

Die Themen des Interviews von 2026

In seinem neuen Interview mit Longevity.Technology diskutiert de Grey mehrere aktualisierte Themen:

Intrinsic Capacity (Intrinsische Kapazität)

Ein Rahmenwerk der WHO, das die körperliche, kognitive, psychologische und sensorische Funktion bei älteren Menschen misst. De Grey unterstützt diesen Ansatz, da er seiner Meinung nach eine frühzeitige Erkennung von Abbau ermöglicht und Interventionen erlaubt. Er beschreibt es laut seinen Erklärungen als einen umfassenden systemischen Maßstab für die Körperfunktion, ähnlich wie ein Blutdrucktest ein allgemeines Bild des Systemzustands liefert.

GLP-1-Medikamente als Prävention

De Grey sieht in Ozempic und ähnlichen Medikamenten ein erhebliches Potenzial. Seiner Meinung nach nicht wegen der Gewichtsabnahme an sich, sondern weil chronische Zellentzündungen, die diese Medikamente möglicherweise reduzieren, eines der Haupthindernisse beim Altern sind. Er schätzt, dass GLP-1-Medikamente in Zukunft Teil des Werkzeugkastens der Altersmedizin werden könnten.

Langlebigkeitskliniken

De Grey unterstützt die Idee von "Longevity Clinics", die Tests und Behandlungen für Langlebigkeit anbieten. Er betont jedoch laut seinen Erklärungen, dass viele der bestehenden Kliniken eine starke Marketingkomponente mit der Wissenschaft vermischen, weshalb die Öffentlichkeit vorsichtig sein und genau prüfen sollte.

ARPA-H und Finanzierungsbeschränkungen

Er steht ARPA-H (einem neuen Forschungszweig der USA zur Beschleunigung medizinischer Innovationen) kritisch gegenüber: Seiner Meinung nach wurde es zur Lösung gezielter Ziele geschaffen, denkt aber nicht weit genug, und die Langlebigkeitsforschung leidet unter einer weitaus geringeren Finanzierung als nötig, um sie wirklich voranzubringen.

Seine praktischen Empfehlungen

Warum man laut de Grey nicht warten darf:

1. Wartet nicht auf ein Wundermittel. Nutzt, was verfügbar ist: Senolytika in klinischer Forschung, GLP-1 in geeigneten Fällen, Metformin off-label, wenn der Arzt zustimmt
2. Kalorienarme Ernährung + solide Nahrungsergänzung: Vitamin D, Omega-3, NAD+
3. Regelmäßige intensive körperliche Aktivität: Kombination aus Ausdauer und Kraft
4. Schlaf ist das Günstigste und hat die größte Wirkung
5. Regelmäßiges Biomarker-Monitoring: Mindestens einmal im Jahr
6. Wenn ihr Kapital und Zeit habt: Erwägt die Teilnahme an klinischen Studien. Das hilft der Forschung und auch euch

Die Kritik an de Grey

Es ist wichtig zu erwähnen, dass die wissenschaftliche Gemeinschaft de Grey mit großer Vorsicht begegnet. Häufige Kritikpunkte:

• Zu optimistische Vorhersagen, die sich nicht immer in seinen Zeitplänen bewahrheiten
• Das SENS-Rahmenwerk basiert auf Annahmen, die nicht alle bewiesen sind
• Der Präsentationsstil ist manchmal eher theoriefördernd als wissenschaftlich

Aber selbst die Kritiker geben zu: De Grey hat es geschafft, die Diskussion zu verändern. Ein Bereich, der einst als "Science-Fiction" galt, ist heute ernsthafte Forschung mit Milliarden von Dollar Investitionen.

Das Fazit

Wenn de Grey auch nur zur Hälfte recht hat, stehen wir vor einer dramatischen Veränderung im menschlichen Leben. Wenn er völlig falsch liegt, sind die von ihm empfohlenen Interventionen dennoch gesund. Das Risiko ist gering, das Potenzial enorm. Seine Empfehlung ist einfach: Wartet nicht auf die Zukunft. Beginnt noch heute, das Altern zu behandeln.