Старение кожи: морщины, потеря упругости и разрушение коллагена — это не только признаки времени, проходящего по нашему лицу, но и проявление внутреннего старения.
Такие факторы, как окислительный стресс, воспаление, повреждение ДНК и гликация, наносят вред как коже, так и всему организму.
Исследователи решили изучить влияние уникального растительного экстракта Pycnogenol® на процессы старения, уделяя особое внимание иммунной системе и общему здоровью.
Важное примечание для критического прочтения: Pycnogenol® — это зарегистрированное торговое название экстракта коры французской морской сосны, производимого компанией Horphag. Значительная часть цитируемых исследований этого экстракта, включая исследование кожи 2012 года и формулировку «механизмов старения», была профинансирована или поддержана производителем. Это не означает, что результаты недействительны, но к ним следует относиться с осторожностью: величина эффектов обычно умеренная, а часть доказательств основана на небольших исследованиях или экспериментах на животных.
Исследование на животных (мыши SAMP8): Исследователи использовали уникальную модель — мышей линии SAMP8 с ускоренным старением.
Эти мыши, стареющие значительно быстрее обычных, развивают типичные признаки старения, такие как снижение иммунной функции, нарушение выработки клеток крови и когнитивные нарушения. Важно помнить, что это результаты только на животных, которые не обязательно доказывают аналогичный эффект у людей.
Группы исследования:
- Контрольная группа: Эта группа получала обычное питание без добавления Pycnogenol®.
- Группа Pycnogenol®: Эта группа получала питание, обогащенное Pycnogenol®, в течение нескольких месяцев.
Измеряемые показатели:
- Функция иммунной системы: Оценивалась способность мышей реагировать на инфекции и опухоли.
- Выработка клеток крови: Измерялось количество лейкоцитов и эритроцитов, вырабатываемых костным мозгом.
- Признаки старения: Изучались биомаркеры, связанные со старением, такие как уровень воспаления и антиоксидантная активность.
- Поведение: Оценивалась активность мышей и их возрастные маркеры.
Основные результаты (у мышей SAMP8):
- Иммунная система: Мыши из группы Pycnogenol® показали значительное улучшение реакции на инфекции и опухоли.
Эта реакция выражалась в снижении количества бактерий в крови, замедлении роста опухолей и улучшении способности мышей бороться с заболеваниями. - Выработка клеток крови: Наблюдалось значительное увеличение выработки лейкоцитов и эритроцитов у мышей группы Pycnogenol®.
Это улучшение указывает на укрепление костного мозга и его нормальное функционирование. - Признаки старения: Уровень воспаления значительно снизился у мышей группы Pycnogenol®, а антиоксидантная активность повысилась.
Эти результаты указывают на замедление процессов старения на клеточном уровне. - Поведение: Мыши из группы Pycnogenol® проявляли более высокий уровень активности и менее выраженные возрастные маркеры по сравнению с контрольной группой.
Еще раз подчеркнем: все вышеперечисленные результаты (иммунитет, клетки крови, опухоли, поведение) получены только в исследовании на мышах, и необходимо проверить, применимы ли они к людям.
Борьба со старением: Исследования показывают, что Pycnogenol®, натуральный растительный экстракт из коры французской морской сосны, может действовать как снаружи, так и изнутри, чтобы замедлить процесс старения, хотя величина эффекта у людей умеренна.
Исследование на людях: влияние добавки пикногенола на здоровье кожи и омоложение лица у женщин в постменопаузе.
Метод исследования:
Исследуемая популяция: 20 здоровых женщин в постменопаузе. Это небольшая выборка, поэтому результаты следует рассматривать как предварительные, а не как окончательное доказательство.
Продолжительность исследования: 12 недель.
Вмешательство: Женщины получали добавку пикногенола.
Показатели:
- Неинвазивная оценка:
- Корнеометрия (измерение влажности кожи)
- Кутометрия (измерение упругости кожи)
- Visioscan (анализ текстуры и внешнего вида кожи)
- Ультразвук (оценка толщины кожи)
- Биопсии и ПЦР:
- Анализ экспрессии генов, связанных с внеклеточным матриксом (ECM)
- ECM отвечает за поддержку структуры кожи и ее упругость
Основные результаты:
Пикногенол хорошо переносился: Не сообщалось о значительных побочных эффектах.
Значительное улучшение здоровья кожи:
- Повышение влажности кожи
- Улучшение упругости кожи
- Эти эффекты были наиболее заметны у женщин с сухой кожей до начала исследования.
Изменения на уровне генов:
- Повышение экспрессии мРНК гиалуронансинтазы-1 (HAS-1) — фермента, участвующего в синтезе гиалуроновой кислоты, важного компонента ECM
- Повышение экспрессии генов, связанных с синтезом нового коллагена
Преимущества Pycnogenol®:
- Предотвращение морщин: Pycnogenol® стимулирует выработку коллагена и эластина, сохраняющих упругость и жизненную силу кожи, и защищает их от разрушения.
- Защита от УФ-повреждений: Pycnogenol® блокирует вредное воздействие УФ-лучей, вызывающих воспаление и потерю белка, тем самым предотвращая морщины и другие дефекты.
- Здоровье сосудов: Pycnogenol® увеличивает выработку оксида азота, расширяет кровеносные сосуды и улучшает кровоток, обеспечивая кожу кислородом и необходимыми питательными веществами.
- Нормализация артериального давления: Pycnogenol® помогает регулировать нормальное артериальное давление, способствуя здоровью сосудов и лучшему кровотоку.
- Здоровье иммунной системы: Pycnogenol® укрепляет иммунную систему и защищает от инфекций и заболеваний.
- Когнитивная функция: Предварительные и неоднозначные данные указывают на то, что Pycnogenol® может способствовать улучшению обучения и памяти, но этот вопрос еще не доказан окончательно.
- Внутреннее антивозрастное действие: Согласно формулировке, предложенной производителем, Pycnogenol® борется с пятью основными механизмами старения:
окислительный стресс,
повреждение мембран,
повреждение ДНК,
воспаление
и гликация.
.
Ссылки:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22270036/
https://www.byrdie.com/pycnogenol-for-wrinkles
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=pycnogenol
https://www.lifeextension.com/magazine/2012/8/pycnogenol
.
Рекомендуемые продукты Pycnogenol на полке;
(ссылки на IHERB включают 5% скидку на всю корзину – промокод KBZ701)
https://il.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-french-maritime-pine-bark-extract-oligopin-100-mg-180-veggie-capsules/98303?rcode=KBZ701
https://il.iherb.com/pr/now-foods-pycnogenol-100-mg-60-veg-capsules/37070?rcode=KBZ701
https://il.iherb.com/pr/life-extension-pycnogenol-french-maritime-pine-bark-extract-100-mg-60-vegetarian-capsules/43981?rcode=KBZ701
https://il.iherb.com/pr/source-naturals-pycnogenol-100-mg-60-tablets/1402?rcode=KBZ701
Крем для лица:
https://il.iherb.com/pr/swanson-pycnogenol-wrinkle-cream-2-fl-oz-59-ml/118284?rcode=KBZ701
https://il.iherb.com/pr/mild-by-nature-pycnogenol-serum-cream-soothing-and-anti-aging-1-oz-28-g/86232?rcode=KBZ701
💬 Комментарии (0)
Будьте первым, кто оставит комментарий к статье.