El envejecimiento de la piel: arrugas, pérdida de elasticidad y destrucción del colágeno no son solo signos del tiempo que pasa en nuestro rostro, sino también una expresión del envejecimiento interno.
Factores como el estrés oxidativo, la inflamación, el daño al ADN y la glicación causan daños tanto a la piel como a todo el cuerpo.

Los investigadores buscaron investigar el efecto de un extracto de planta único llamado Pycnogenol® en los procesos de envejecimiento, centrándose en el sistema inmunológico y la salud general.

Nota importante para una lectura crítica: Pycnogenol® es un nombre comercial registrado de un extracto de corteza de pino marítimo francés producido por la empresa Horphag. Gran parte de los estudios citados sobre este extracto, incluido el estudio de la piel de 2012 y el marco de los "mecanismos de envejecimiento", fueron financiados o apoyados por el fabricante. Esto no invalida los hallazgos, pero es apropiado tratarlos con precaución: el tamaño de los efectos suele ser moderado y algunas evidencias se basan en estudios pequeños o experimentos con animales.

Estudio en animales (ratones SAMP8): Los investigadores utilizaron un modelo de estudio único, ratones SAMP8 con una tasa de envejecimiento acelerado.
Estos ratones, que envejecen significativamente más rápido que los ratones normales, desarrollan signos típicos de envejecimiento como disminución de la función inmunológica, producción deficiente de células sanguíneas y deterioro cognitivo. Es importante recordar que se trata solo de hallazgos en animales, que no prueban necesariamente un efecto idéntico en humanos.

Grupos de estudio:

Grupo de control: Este grupo recibió una dieta normal sin suplemento de Pycnogenol®.
Grupo de Pycnogenol®: Este grupo recibió una dieta enriquecida con Pycnogenol® durante varios meses.

Parámetros evaluados:

Función del sistema inmunológico: Se evaluó la capacidad de los ratones para responder a infecciones y tumores.
Producción de células sanguíneas: Se evaluó la cantidad de glóbulos blancos y glóbulos rojos producidos por la médula ósea.
Signos de envejecimiento: Se evaluaron marcadores biológicos relacionados con el envejecimiento, como niveles de inflamación y actividad antioxidante.
Comportamiento: Se examinó la actividad y los marcadores de edad de los ratones.

Resultados principales (en ratones SAMP8):

Sistema inmunológico: Los ratones del grupo Pycnogenol® mostraron una mejora significativa en la respuesta a infecciones y tumores.
Esta respuesta se expresó en una disminución de la cantidad de bacterias en la sangre, inhibición del crecimiento tumoral y mejora en la capacidad de los ratones para combatir enfermedades.
Producción de células sanguíneas: Se observó un aumento significativo en la producción de glóbulos blancos y glóbulos rojos en los ratones del grupo Pycnogenol®.
Esta mejora indica un fortalecimiento de la médula ósea y su funcionamiento normal.
Signos de envejecimiento: Los niveles de inflamación disminuyeron significativamente en los ratones del grupo Pycnogenol®, y la actividad antioxidante aumentó.
Estos hallazgos indican una ralentización de los procesos de envejecimiento a nivel celular.
Comportamiento: Los ratones del grupo Pycnogenol® mostraron niveles de actividad más altos y marcadores de edad menos pronunciados en comparación con el grupo de control.

Insistimos nuevamente: todos los hallazgos anteriores (inmunidad, células sanguíneas, tumores, comportamiento) son resultados de un estudio solo en ratones, y es necesario verificar si se aplican a humanos.

Abordando el envejecimiento: Los estudios muestran que Pycnogenol®, un extracto de planta natural del pino marítimo francés, puede actuar tanto externa como internamente para apoyar la ralentización del proceso de envejecimiento, aunque el tamaño del efecto en humanos es moderado.

Estudio en humanos: Efecto del suplemento de picnogenol en la salud de la piel y el rejuvenecimiento facial en mujeres posmenopáusicas.

Método del estudio:

Población del estudio: 20 mujeres sanas posmenopáusicas. Se trata de una muestra pequeña, por lo que los resultados deben considerarse una indicación preliminar y no una prueba concluyente.

Duración del estudio: 12 semanas.

Intervención: Las mujeres recibieron un suplemento de picnogenol.

Parámetros:

Evaluación no invasiva:
- Corneometría (medición de la hidratación de la piel)
- Cutometría (medición de la elasticidad de la piel)
- Visioscan (análisis de la textura y apariencia de la piel)
- Ultrasonido (evaluación del grosor de la piel)
Biopsias y PCR:
- Análisis de la expresión génica relacionada con la matriz extracelular (ECM)
- La ECM es responsable de sostener la estructura de la piel y su elasticidad

Resultados principales:

El picnogenol fue bien tolerado: No se reportaron efectos secundarios significativos.

Mejora significativa en la salud de la piel:

Aumento de la hidratación de la piel
Mejora en la elasticidad de la piel
Estos efectos fueron más notables en mujeres con piel seca antes de comenzar el estudio.

Cambios a nivel genético:

Aumento en la expresión del ARNm de la hialuronano sintasa-1 (HAS-1) - una enzima involucrada en la síntesis de ácido hialurónico, un componente esencial de la ECM
Aumento en la expresión de genes relacionados con la síntesis de nuevo colágeno

Beneficios de Pycnogenol®:

Prevención de arrugas: Pycnogenol® estimula la producción de colágeno y elastina, guardianes de la elasticidad y vitalidad de la piel, y los protege de la degradación.
Protección contra el daño UV: Pycnogenol® bloquea los efectos dañinos de los rayos UV, que causan inflamación y pérdida de proteínas, previniendo así arrugas y otros defectos.
Salud vascular: Pycnogenol® aumenta la producción de óxido nítrico, dilata los vasos sanguíneos y mejora el flujo sanguíneo, proporcionando oxígeno y nutrientes esenciales a la piel.
Normalización de la presión arterial: Pycnogenol® ayuda a regular la presión arterial normal, contribuyendo a la salud vascular y a un mejor flujo sanguíneo.
Salud del sistema inmunológico: Pycnogenol® fortalece el sistema inmunológico y protege contra infecciones y enfermedades.
Función cognitiva: Evidencias preliminares y mixtas sugieren que Pycnogenol® puede contribuir a mejorar el aprendizaje y la memoria, pero el tema aún no se ha probado de manera concluyente.
Anti-envejecimiento interno: Según el marco propuesto por el fabricante, Pycnogenol® aborda cinco de los principales mecanismos de envejecimiento:
estrés oxidativo,
daño a la membrana,
daño al ADN,
inflamación
y glicación.

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Referencias:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22270036/
https://www.byrdie.com/pycnogenol-for-wrinkles
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=pycnogenol
https://www.lifeextension.com/magazine/2012/8/pycnogenol

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