Старіння шкіри: зморшки, втрата еластичності та руйнування колагену — це не лише ознаки часу, що минає на нашому обличчі, але й прояв внутрішнього старіння.
Такі фактори, як окислювальний стрес, запалення, пошкодження ДНК та глікація, завдають шкоди як шкірі, так і всьому організму.

Дослідники вирішили вивчити вплив унікального рослинного екстракту під назвою Pycnogenol® на процеси старіння, зосередившись на імунній системі та загальному здоров'ї.

Важливе зауваження для критичного читання: Pycnogenol® — це зареєстрована торгова назва екстракту кори французької морської сосни, що виробляється компанією Horphag. Значна частина цитованих досліджень цього екстракту, включаючи дослідження шкіри 2012 року та опис «механізмів старіння», були профінансовані або підтримані виробником. Це не означає, що результати недійсні, але до них слід ставитися з обережністю: розмір ефектів зазвичай помірний, а деякі докази базуються на невеликих дослідженнях або експериментах на тваринах.

Дослідження на тваринах (миші SAMP8): Дослідники використовували унікальну дослідницьку модель — мишей типу SAMP8 із прискореним темпом старіння.
Ці миші, які старіють значно швидше за звичайних, розвивають типові ознаки старіння, такі як зниження імунної функції, порушення вироблення клітин крові та когнітивні порушення. Важливо пам'ятати, що це лише результати, отримані на тваринах, які не обов'язково доводять аналогічний ефект у людей.

Групи дослідження:

Контрольна група: Ця група отримувала звичайний раціон без додавання Pycnogenol®.
Група Pycnogenol®: Ця група отримувала раціон, збагачений Pycnogenol®, протягом кількох місяців.

Показники, що вивчалися:

Функція імунної системи: Вивчалася здатність мишей реагувати на інфекції та пухлини.
Вироблення клітин крові: Вивчалася кількість лейкоцитів та еритроцитів, що виробляються кістковим мозком.
Ознаки старіння: Вивчалися біологічні маркери, пов'язані зі старінням, такі як рівень запалення та антиоксидантна активність.
Поведінка: Оцінювалася активність мишей та їх вікові ознаки.

Основні результати (на мишах SAMP8):

Імунна система: Миші з групи Pycnogenol® продемонстрували значне покращення реакції на інфекції та пухлини.
Ця реакція виражалася у зниженні кількості бактерій у крові, уповільненні росту пухлин та покращенні здатності мишей боротися з хворобами.
Вироблення клітин крові: Спостерігалося значне збільшення вироблення лейкоцитів та еритроцитів у мишей групи Pycnogenol®.
Це покращення вказує на зміцнення кісткового мозку та його нормальне функціонування.
Ознаки старіння: Рівень запалення значно знизився у мишей групи Pycnogenol®, а антиоксидантна активність зросла.
Ці результати вказують на уповільнення процесів старіння на клітинному рівні.
Поведінка: Миші з групи Pycnogenol® демонстрували вищий рівень активності та менш виражені вікові ознаки порівняно з контрольною групою.

Знову наголосимо: усі вищезазначені результати (імунітет, клітини крові, пухлини, поведінка) є результатами дослідження лише на мишах, і необхідно перевірити, чи вони застосовні до людей.

Боротьба зі старінням: Дослідження показують, що Pycnogenol®, природний рослинний екстракт із кори французької морської сосни, може діяти як ззовні, так і зсередини, підтримуючи уповільнення процесу старіння, хоча розмір ефекту у людей є помірним.

Дослідження на людях: вплив добавки пікногенолу на здоров'я шкіри та омолодження обличчя у жінок у постменопаузі.

Метод дослідження:

Досліджувана популяція: 20 здорових жінок у постменопаузі. Це невелика вибірка, тому результати слід розглядати як попередні вказівки, а не як остаточний доказ.

Тривалість дослідження: 12 тижнів.

Втручання: Жінки отримували добавку пікногенолу.

Показники:

Неінвазивна оцінка:
- Корнеометрія (вимірювання вологості шкіри)
- Кутометрія (вимірювання еластичності шкіри)
- Visioscan (аналіз текстури та зовнішнього вигляду шкіри)
- Ультразвук (оцінка товщини шкіри)
Біопсії та ПЛР:
- Аналіз експресії генів, пов'язаних із позаклітинним матриксом (ECM)
- ECM відповідає за підтримку структури та еластичності шкіри

Основні результати:

Пікногенол добре переносився: Не повідомлялося про значні побічні ефекти.

Значне покращення здоров'я шкіри:

Підвищення вологості шкіри
Покращення еластичності шкіри
Ці ефекти були найбільш помітними у жінок із сухою шкірою до початку дослідження.

Зміни на рівні генів:

Підвищення експресії мРНК гіалуронансинтази-1 (HAS-1) — ферменту, що бере участь у синтезі гіалуронової кислоти, важливого компонента ECM
Підвищення експресії генів, пов'язаних із синтезом нового колагену

Переваги Pycnogenol®:

Запобігання зморшкам: Pycnogenol® стимулює вироблення колагену та еластину, які підтримують еластичність та життєздатність шкіри, та захищає їх від руйнування.
Захист від УФ-пошкоджень: Pycnogenol® блокує шкідливий вплив УФ-променів, які викликають запалення та втрату білка, тим самим запобігаючи зморшкам та іншим дефектам.
Здоров'я судин: Pycnogenol® підвищує вироблення оксиду азоту, розширює кровоносні судини та покращує кровообіг, що забезпечує шкіру киснем та необхідними поживними речовинами.
Нормалізація артеріального тиску: Pycnogenol® допомагає регулювати нормальний артеріальний тиск, сприяючи здоров'ю судин та кращому кровотоку.
Здоров'я імунної системи: Pycnogenol® зміцнює імунну систему та захищає від інфекцій та хвороб.
Когнітивна функція: Попередні та неоднозначні дані свідчать про те, що Pycnogenol® може сприяти покращенню навчання та пам'яті, але це питання ще не доведено належним чином.
Внутрішнє антивікове старіння: Згідно з описом, запропонованим виробником, Pycnogenol® бореться з п'ятьма основними механізмами старіння:
окислювальний стрес,
пошкодження мембран,
пошкодження ДНК,
запалення
та глікація.