Ćwiczenia sportowe odmładzające organizm i budujące mięśnie w starszym wieku.

Creator: Nir Nagar
Published: 2024-04-23T01:27:00+03:00
Keywords: Ćwiczenia sportowe, mięśnie, Sarkopenia, moc

https://www.youtube.com/watch?v=4qMrO8J8iB8

⏱️1 Czytanie minut ✍️Nir Nagar 👁️1,278 Widoki

https://www.youtube.com/watch?v=4qMrO8J8iB8

Nir Nagar

Nir Nagar, założyciel i redaktor Reverse Aging oraz biohaker z ponad 20-letnim praktycznym doświadczeniem w badaniach nad długowiecznością, suplementami i optymalizacją zdrowia. Każdy temat dogłębnie bada przed publikacją, uczciwie ocenia siłę dowodów i w każdym artykule odsyła do oryginalnych badań.

Full profile ↗