Aubrey de Grey: "Semua yang Anda Pikirkan tentang Penuaan Itu Salah"

Aubrey de Grey adalah sosok yang tidak bisa diabaikan di bidang umur panjang. Dalam beberapa tahun terakhir, ia mendirikan LEV Foundation (Longevity Escape Velocity Foundation), dan terus menjadi suara yang menantang asumsi. Dalam wawancara baru dari Longevity.Technology tahun 2026, de Grey menyajikan pandangan tajam yang membuat peneliti frustrasi dan para pengikutnya bersemangat: menurutnya, penuaan bukanlah takdir, melainkan penyakit yang bisa mulai diobati hari ini.

Siapa de Grey?

De Grey, seorang bio-gerontolog asal Inggris dengan latar belakang ilmu komputer yang meraih gelar doktor di Cambridge, membangun kariernya di atas satu gagasan: penuaan adalah akumulasi kerusakan sel, dan kerusakan bisa diperbaiki. Ia mengemukakan hal ini pada tahun 2002, menerbitkan buku monumentalnya "Ending Aging" pada tahun 2007, dan selama sekitar 20 tahun menjadi salah satu suara paling menonjol dan kontroversial di bidang ini. Pada tahun 2021, ia meninggalkan SENS Research Foundation dan mendirikan LEV Foundation.

Pendekatan SENS: 7 Kategori Kerusakan

De Grey mengembangkan kerangka kerja yang disebut SENS (Strategies for Engineered Negligible Senescence). Kerangka ini membagi penuaan menjadi 7 kategori kerusakan yang bisa ditangani:

1. Kehilangan sel: Misalnya, neuron yang mati. Solusi: sel punca
2. Sel zombie (senescent): Solusi: senolitik
3. Ikatan silang protein (extracellular cross-links): Mengencangkan kulit dan arteri. Solusi: obat yang memecahnya
4. Akumulasi ekstraseluler: Seperti amiloid pada Alzheimer. Solusi: antibodi
5. Akumulasi intraseluler: Seperti lipofuscin di mata. Solusi: gen dari bakteri yang bisa memecahnya
6. Mutasi mitokondria: Solusi: gen "perbaikan" yang mereplikasi gen mitokondria
7. Mutasi inti (kanker): Solusi: WILT (Whole-body Interdiction of Lengthening of Telomeres)

Dari kategori-kategori ini, hanya sekitar dua yang saat ini sedang dalam uji klinis pada manusia: senolitik untuk sel senescent, dan antibodi melawan akumulasi ekstraseluler (seperti amiloid). Kategori lainnya masih dalam tahap penelitian praklinis.

Wawasan Utama: Longevity Escape Velocity

De Grey menciptakan konsep penting: "Kecepatan Lepas dari Penuaan". Idenya, menurut penjelasannya, adalah jika sains menambahkan lebih dari satu tahun ke harapan hidup untuk setiap tahun yang berlalu, sehingga harapan hidup meningkat lebih cepat daripada laju penuaan, maka setiap perawatan baru akan memberi seseorang cukup waktu untuk mencapai perawatan berikutnya, dan seterusnya. Menurutnya, pada titik seperti itu, umur panjang berpotensi menjadi tidak terbatas.

Perhitungannya: Untuk seseorang berusia 40 tahun saat ini, menurut de Grey, ada peluang signifikan untuk mencapai LEV. Ia mengklaim peluang sekitar 50% bahwa seseorang berusia 40 tahun tidak akan meninggal karena penuaan.

Kritik Besarnya: Kita Tidak Cukup Cepat

De Grey frustrasi dengan laju penelitian penuaan saat ini. Ia berpendapat bahwa jika masyarakat memperlakukan penuaan dengan upaya mendesak dalam skala yang sama seperti perang melawan COVID-19, kemajuan menuju LEV dapat dipercepat secara signifikan. Ia menyerukan upaya nasional yang terfokus melawan penuaan.

Topik yang Muncul dalam Wawancara 2026

Dalam wawancara barunya di Longevity.Technology, de Grey membahas beberapa topik terkini:

Intrinsic Capacity (Kapasitas Intrinsik)

Kerangka kerja WHO yang mengukur fungsi fisik, kognitif, psikologis, dan sensorik pada lansia. De Grey mendukung pendekatan ini karena menurutnya memungkinkan deteksi dini penurunan dan memulai intervensi. Ia menggambarkannya, menurut penjelasannya, sebagai ukuran sistemik komprehensif dari fungsi tubuh, mirip dengan cara pengukuran tekanan darah memberikan gambaran umum tentang kondisi sistem.

Obat GLP-1 sebagai Pencegahan

De Grey melihat potensi besar pada Ozempic dan obat serupa. Menurutnya, bukan karena penurunan berat badan itu sendiri, melainkan karena peradangan seluler kronis, yang mungkin dikurangi oleh obat-obatan ini, adalah salah satu hambatan utama dalam penuaan. Ia memperkirakan bahwa obat GLP-1 di masa depan dapat menjadi bagian dari kotak alat pengobatan penuaan.

Klinik Umur Panjang

De Grey mendukung gagasan "klinik umur panjang" yang menawarkan tes dan perawatan untuk umur panjang. Namun, ia menekankan, menurut penjelasannya, bahwa banyak klinik yang ada menggabungkan komponen pemasaran yang berat di samping sains, sehingga masyarakat harus berhati-hati dan memeriksanya dengan saksama.

ARPA-H dan Keterbatasan Pendanaan

Ia kritis terhadap ARPA-H (cabang penelitian baru AS untuk mempercepat inovasi medis): menurutnya, badan ini diciptakan untuk memecahkan tujuan yang terfokus tetapi tidak berpikir cukup luas, dan penelitian umur panjang menderita dari pendanaan yang jauh lebih rendah dari yang diperlukan untuk benar-benar memajukannya.

Rekomendasi Praktisnya

Mengapa Anda tidak boleh menunggu, menurut de Grey:

1. Jangan menunggu obat ajaib. Gunakan apa yang ada: senolitik dalam penelitian klinis, GLP-1 dalam kasus yang sesuai, metformin off-label jika dokter setuju
2. Diet rendah kalori + suplemen padat: Vitamin D, omega-3, NAD+
3. Aktivitas fisik intensif secara teratur: Kombinasi aerobik dan kekuatan
4. Tidur adalah yang termurah dan memiliki dampak terbesar
5. Pemantauan biomarker rutin: Setidaknya setahun sekali
6. Jika Anda memiliki modal dan waktu luang: Pertimbangkan untuk berpartisipasi dalam uji klinis. Ini membantu penelitian dan juga Anda

Kritik terhadap de Grey

Penting untuk dicatat bahwa komunitas ilmiah memperlakukan de Grey dengan sangat hati-hati. Kritik umum meliputi:

• Prediksi yang terlalu optimis yang tidak selalu terwujud dalam jadwalnya
• Kerangka SENS didasarkan pada asumsi yang belum semuanya terbukti
• Gaya presentasinya terkadang lebih mempromosikan teori daripada sains

Tetapi bahkan para kritikus mengakui: de Grey berhasil mengubah diskusi. Bidang yang dulunya dianggap "fiksi ilmiah" kini menjadi penelitian serius dengan investasi miliaran dolar.

Intinya

Jika de Grey hanya benar setengahnya, kita menghadapi perubahan dramatis dalam kehidupan manusia. Jika ia sepenuhnya salah, intervensi yang ia rekomendasikan tetap sehat. Risikonya rendah, potensinya besar. Rekomendasinya sederhana: Jangan menunggu masa depan. Mulailah menangani penuaan hari ini.