एक छोटा सा ऐप इंसान के लिए, उम्र बढ़ने के शोध में एक बड़ी छलांग?

क्या आपके स्मार्टफोन का एक साधारण ऐप आपकी जैविक आयु का अनुमान लगा सकता है, और यहां तक कि आपकी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के बारे में रहस्य भी उजागर कर सकता है?

Gero कंपनी, जो कृत्रिम बुद्धिमत्ता के माध्यम से दीर्घायु के क्षेत्र में अग्रणी है, GeroSense Studies नामक एक नई और दिलचस्प पहल का खुलासा कर रही है।
यह पहल उम्र बढ़ने के नए बायोमार्कर विकसित करने का प्रयास करती है, जो उन सरल आंकड़ों पर आधारित हैं जिन्हें हम हर दिन एकत्र करते हैं: कदमों के पैटर्न।

कदम ही क्यों?

Gero के अनुसार, हम जिस तरह से चलते हैं वह हमारे स्वास्थ्य के लगभग हर पहलू को दर्शाता है।
अध्ययन शारीरिक गतिविधि और स्वास्थ्य, जीवन प्रत्याशा और यहां तक कि उम्र बढ़ने की दर के बीच घनिष्ठ संबंध दिखाते हैं।

यह कैसे काम करता है?

GeroSense का ऐप आपके कदमों के पैटर्न का विश्लेषण करने और तदनुसार आपकी जैविक आयु की गणना करने के लिए मशीन लर्निंग तकनीक का उपयोग करता है।
यह मॉडल ब्रिटिश बायोबैंक और NHANES अध्ययन के विशाल डेटा का उपयोग करके विकसित किया गया था, और यह आणविक जीव विज्ञान-आधारित अन्य मॉडलों जितना ही सटीक है।

इसका क्या मतलब है?

हालांकि यह अपेक्षाकृत नई तकनीक है, GeroSense उम्र बढ़ने के शोध के क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण सफलता की ओर ले जा सकता है।

GeroSense Studies में शामिल होने के लिए क्या आवश्यक है?

GeroSense Studies के ऐप को डाउनलोड करने और अध्ययनों में भाग लेने के लिए, आपको कुछ सरल शर्तों को पूरा करना होगा:

18 वर्ष या उससे अधिक आयु: अध्ययन 18 वर्ष की आयु से शुरू होकर सभी आयु के लोगों के लिए खुले हैं।
iPhone का स्वामित्व: ऐप वर्तमान में केवल iPhone उपयोगकर्ताओं के लिए उपलब्ध है। Android संस्करण विकास में है, और आप GeroSense वेबसाइट पर प्रतीक्षा सूची में शामिल हो सकते हैं।
अध्ययन में भाग लेने की सहमति: ऐप डाउनलोड करने पर, आपको अध्ययन में भाग लेने के लिए अपनी सहमति की पुष्टि करने के लिए कहा जाएगा।
कदम डेटा प्रदान करना: आपको अपने iPhone पर कदम ट्रैकिंग सक्षम करनी होगी ताकि ऐप आपके चलने के पैटर्न पर डेटा एकत्र कर सके।
सर्वेक्षणों में भाग लेने का विकल्प: समय-समय पर आपको छोटे सर्वेक्षणों में भाग लेने के लिए कहा जा सकता है, जो शोधकर्ताओं को आपकी जीवनशैली, आहार और स्वास्थ्य के बारे में अतिरिक्त जानकारी एकत्र करने में मदद करते हैं।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है:

आपका डेटा गुमनाम रहेगा: GeroSense आपकी गोपनीयता की रक्षा करेगा और आपके डेटा का उपयोग केवल शोध उद्देश्यों के लिए करेगा।
आप किसी भी समय भागीदारी रद्द कर सकते हैं: आप ऐप को हटाकर किसी भी समय अध्ययन में भाग लेने के लिए अपनी सहमति रद्द कर सकते हैं।

GeroSense Studies के अध्ययनों में आपकी भागीदारी बहुत महत्वपूर्ण है!

आपके द्वारा प्रदान किया गया डेटा शोधकर्ताओं को उम्र बढ़ने की प्रक्रिया की बेहतर समझ विकसित करने और इसे धीमा करने या रोकने के नए तरीके खोजने में मदद करेगा।

बेशक, GeroSense द्वारा संचालित करने की योजना बनाए गए इस तरह के अध्ययनों की कई सीमाएँ हैं।

उदाहरण के लिए:

कोई यादृच्छिकता नहीं: प्रतिभागियों को यादृच्छिक रूप से नहीं चुना जाता है, जिसके परिणामों में पूर्वाग्रह हो सकता है।
स्व-रिपोर्टिंग हमेशा विश्वसनीय नहीं होती: प्रतिभागी अपने व्यवहार या आदतों के बारे में गलत रिपोर्ट कर सकते हैं, जो डेटा की सटीकता को प्रभावित कर सकता है।

हालांकि, GeroSense के दृष्टिकोण के कुछ लाभ भी हैं:

बड़े नमूना आकार: बड़ी संख्या में प्रतिभागियों की भर्ती पूर्वाग्रहों के प्रभाव को कम कर सकती है और अध्ययन किए जा रहे प्रभावों की अधिक सटीक तस्वीर प्राप्त कर सकती है।
डेटा संग्रह में आसानी: स्मार्टफोन का उपयोग प्रतिभागियों के लिए डेटा संग्रह को सरल और सुविधाजनक बनाता है, जो भागीदारी दरों को बढ़ा सकता है।
कारकों और हस्तक्षेपों की विविधता: GeroSense का दृष्टिकोण विभिन्न प्रकार के कारकों और हस्तक्षेपों के परीक्षण की अनुमति देता है जो उम्र बढ़ने को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे नई खोजें हो सकती हैं।

GeroSense द्वारा जांचे जाने वाले कारकों और हस्तक्षेपों में शामिल हैं:

शारीरिक गतिविधि: शारीरिक गतिविधि के विभिन्न स्तर, विभिन्न प्रकार की शारीरिक गतिविधि और स्वास्थ्य और उम्र बढ़ने की दर पर शारीरिक गतिविधि का प्रभाव।
आहार: विभिन्न आहार संरचनाएं, पूरक आहार और स्वास्थ्य और उम्र बढ़ने की दर पर उनका प्रभाव।
नींद: नींद की अवधि, नींद की गुणवत्ता और स्वास्थ्य और उम्र बढ़ने की दर पर नींद का प्रभाव।
पर्यावरणीय कारक: वायु प्रदूषण, शोर का स्तर और तनाव जैसे कारक और स्वास्थ्य और उम्र बढ़ने की दर पर उनका प्रभाव।
चिकित्सा हस्तक्षेप: एंटीडिप्रेसेंट दवाएं, माइक्रोडोज़ में साइकेडेलिक दवाएं, नॉन-स्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAID), Ozempic और अन्य।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि GeroSense अपने शोध की सीमाओं से अवगत है और उन्हें जितना संभव हो उतना कम करने का प्रयास करता है।

संक्षेप में, GeroSense का शोध दृष्टिकोण, अपनी सीमाओं के बावजूद, उम्र बढ़ने के शोध और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने या रोकने के नए तरीकों के विकास में महत्वपूर्ण योगदान दे सकता है।

ऐप डाउनलोड करने के लिए: