যদি মাইটোকন্ড্রিয়া "কোষের পাওয়ার হাউস" হয়, তাহলে পুরানো কোষ হল একটি জাতীয় পাওয়ার সিস্টেমের মতো যেখানে স্টেশনগুলি সম্পূর্ণরূপে কাজ করছে না। কিন্তু নেচার কমিউনিকেশনে প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণা, অধ্যাপক মারিয়া এরমোলায়েভা এবং তার সহকর্মীদের দ্বারা, আশ্চর্যজনক কিছু প্রকাশ করে: স্টেশনগুলি নিজেরাই মেরামত করার প্রয়োজন নাও হতে পারে, তবে "তারের" মেরামত করা যা তাদের সংযুক্ত করে। এবং এই ঘটনাটির একটি নির্দিষ্ট নাম রয়েছে এবং এটির একটি পুষ্টিকর সমাধান রয়েছে৷
গল্প: ফসফ্যাটিডিলকোলিন কি?
ফসফ্যাটিডিলকোলিন (পিসি) হল কোষের ঝিল্লির সবচেয়ে সাধারণ লিপিড। এটি মাইটোকন্ড্রিয়ার বাইরের ঝিল্লিতে 50% এর বেশি লিপিড গঠন করে এবং এটি ছাড়া, ঝিল্লি তার নমনীয়তা এবং স্থিতিশীলতা হারায়। যদি ঝিল্লি ভেঙে যায় বা ফুটো হয়ে যায়, মাইটোকন্ড্রিয়া দক্ষতার সাথে এটিপি (শক্তি) তৈরি করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে।
অনুসন্ধান: পিসির মাত্রা বয়সের সাথে কমে যায়। অনেক
এরমোলায়েভার দল, সি. এলিগানস কৃমি (বার্ধক্য অধ্যয়নের জন্য ক্লাসিক মডেল ওয়ার্ম) এবং সংস্কৃতিতে মানব কোষের সম্মিলিত কাজ করে আবিষ্কার করেছে যে বয়সের সাথে সাথে মাইটোকন্ড্রিয়ায় পিসির সংশ্লেষণ ধারাবাহিকভাবে হ্রাস পায়। আপনি কতগুলি "সুপারফুড" খাবার বা পরিপূরক খান তা বিবেচ্য নয়, যদি শরীর নিজেই PC সংশ্লেষণ করতে ব্যর্থ হয় তবে মাইটোকন্ড্রিয়া ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
ফলাফল: কোষের মাইটোকন্ড্রিয়াল নেটওয়ার্ক, যা একটি সংযুক্ত এবং দক্ষ সিস্টেম হওয়া উচিত, পৃথক অ-যোগাযোগমূলক অংশে ভেঙে যায়। অ্যাঞ্জি উৎপাদন কমে যায়। ফ্রি র্যাডিক্যালের উৎপাদন বৃদ্ধি পায়। কোষের বয়স।
আশ্চর্যজনক সমাধান: পিসি ফিল্টার করুন
এবং এখানে এমন পদক্ষেপ আসে যা সবকিছু পরিবর্তন করে। দলটি একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক (যাতে পিসির পূর্বসূর রয়েছে, যেমন কোলিন এবং ডিএইচএ) এর সাহায্যে কোষে পিসির মাত্রা বৃদ্ধি করেছে। ফলাফল: মাইটোকন্ড্রিয়াল নেটওয়ার্ক নিজেকে পুনরুদ্ধার করেছে, শক্তি উৎপাদন তারুণ্যের স্তরে ফিরে এসেছে, এবং বিপাকীয় প্রোফাইল পরিবর্তিত হয়েছে। অন্য কথায়, তারা পুষ্টির মাধ্যমে মাইটোকন্ড্রিয়ার "ঘড়ির কাঁটা ফিরিয়ে দিতে" সক্ষম হয়।
"মাইটোকন্ড্রিয়াল বার্ধক্যজনিত বিপ্লবের জন্য নতুন ওষুধের প্রয়োজন নাও হতে পারে। এর জন্য শুধু সঠিক লিপিডের প্রয়োজন হতে পারে," গবেষকরা অনুসন্ধানের বর্ণনা দিয়েছেন।
মানুষের জন্য এর অর্থ কী?
আমরা এখনও একটি "পিসি দীর্ঘায়ু" অ্যাড-অন থেকে অনেক দূরে যা সবার জন্য উপলব্ধ৷ কিন্তু গবেষণা তিনটি ব্যবহারিক দরজা খুলে দেয়:
- কোলিন সমৃদ্ধ খাদ্য। ডিম, হার্ট, লিভার, সয়াবিন এবং লেসিথিন সম্পূরকগুলি চমৎকার উত্স। বেশিরভাগ মানুষ তাদের খাদ্য থেকে পর্যাপ্ত কোলিন পান না
- ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড। তৈলাক্ত মাছ (স্যামন, সার্ডিন, হেরিং), বাদাম এবং ফ্ল্যাক্সসিড ডিএইচএ এবং ইপিএ প্রদান করে, পিসির মৌলিক উপাদান
- নির্দিষ্ট প্লাগইন। আলফা-জিপিসি এবং সিডিপি-কোলিন (সিটিকোলিন) উপলব্ধ সম্পূরক যা পিসি সংশ্লেষণে সহায়তা করে। প্রথমটি মূলত মস্তিষ্কের প্রেক্ষাপটে অধ্যয়ন করা হয়। মেমরি প্রসঙ্গে দ্বিতীয়টি
বিস্তৃত প্রসঙ্গ
এই গবেষণাটি বার্ধক্যের ক্ষেত্রে একটি নতুন ধারণার সাথে খাপ খায়: এটা সম্ভব যে আমাদের কিছু সমস্যা "সিস্টেম ব্যর্থতা" সমস্যা নয় বরং "কাঁচামালের অভাব"। শরীর নিজেকে গড়ে তুলতে জানে। যদি আমরা তাকে সঠিক বিল্ডিং ব্লক সরবরাহ করি, তাহলে হয়তো সে নিজেকে ঠিক করতে পারবে।
2026 সালের গ্রীষ্মে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে পিসি সাপ্লিমেন্টের হিউম্যান ক্লিনিকাল ট্রায়াল শুরু হয়। প্রত্যাশিত সাফল্যের সাথে, আমরা কয়েক বছরের মধ্যে স্বাস্থ্যকর বার্ধক্যের জন্য বিশেষভাবে অনুমোদিত প্রথম পিসি সাপ্লিমেন্ট দেখতে পাব।
💬 תגובות (0)
היו הראשונים להגיב על המאמר.