דלג לתוכן הראשי
תוספי תזונה

נאד+ \ +NAD

+NAD: מולקולה חיונית לתפקוד תקין של הגוף. NAD+ (ניקוטינאמיד אדנין דינוקלאוטיד) הוא קו-אנזים חיוני לתפקוד תקין של תאים רבים בגוף, הפועל כנשא אלקטרונים בתהליכי חמצון-חיזור המפיקים אנרגיה, וכמצע לאנזימי תיקון DNA (PARP) ולסירטואינים המווסתים ביטוי גנים.

⏱️1 דקות קריאה ✍️ניר נגר 👁️963 צפיות

+NAD: מולקולה חיונית לתפקוד תקין של הגוף

NAD+ (ניקוטינאמיד אדנין דינוקלאוטיד) הוא קו-אנזים חיוני לתפקוד תקין של תאים רבים בגוף. NAD+ פועל בעיקר כנשא אלקטרונים בתהליכי חמצון-חיזור (redox) המפיקים אנרגיה, וכן כמצע (substrate) לאנזימים מרכזיים. NAD+ מעורב במגוון תהליכים ביולוגיים, ביניהם:

  • ייצור אנרגיה: NAD+ חיוני לתהליכי חמצון-חיזור המובילים לייצור ATP, המולקולה המספקת אנרגיה לתאים.
  • תיקון DNA: NAD+ משמש כמצע לאנזימי PARP, התורמים לתיקון נזקים ל-DNA המתרחשים באופן טבעי עם הגיל.
  • הגנה מפני נזק חמצוני: הצורה הזרחנית של המולקולה, NADPH, היא זו שמספקת את כוח החיזור המחדש את נוגדי החמצון בתא (כמו גלוטתיון ותיורדוקסין) ומסייעת בהגנה מפני רדיקלים חופשיים. NAD+ עצמו אינו נוגד חמצון ישיר.
  • וויסות גנים: NAD+ משמש כמצע לאנזימי הסירטואין (sirtuins), המעורבים בוויסות ביטוי גנים, תהליך הקובע אילו גנים יהיו פעילים בתא.

רמות NAD+ והגיל:
מקובל לחשוב שרמות NAD+ יורדות עם הגיל, ומדידות ברקמות שונות (כמו שריר, עור ומוח) אכן מצביעות על ירידה כזו. עם זאת, האם רמות NAD+ בדם יורדות אצל אנשים בריאים שנוי במחלוקת, ומחקרים עדכניים מצאו שרמות NAD+ בדם נשארות יציבות יחסית עם הגיל. רמות NAD+ נמוכות נצפו במגוון מצבי מחלה, אך הקשר הסיבתי והתועלת של העלאת NAD+ כאמצעי להאטת ההזדקנות עדיין אינם מוכחים בבני אדם.

מוצרים מומלצים על המדף; (הקישורים ל-IHERB כוללים 5% הנחה על כל סל הקניות – קוד הנחה KBZ701)

https://il.iherb.com/pr/life-extension-nad-cell-regenerator-100-mg-30-vegetarian-capsules/62199?rcode=KBZ701

https://il.iherb.com/pr/crystal-star-nad-60-vegetarian-sustained-release-tablets/139186?rcode=KBZ701

https://il.iherb.com/pr/codeage-liposomal-nad-eternal-nicotinamide-adenine-dinucleotide-trimethylglycine-60-capsules/121662?rcode=KBZ701

https://il.iherb.com/pr/codeage-liposomal-nad-ultra-resveratrol-quercetin-methylation-factors-90-capsules/121663?rcode=KBZ701

*מומלץ תמיד לעבור על התגובות.

חשוב מאד: המידע המוצג באתר זה אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי.
חשוב להתייעץ עם רופא/ה לפני ביצוע שינויים משמעותיים באורח החיים או נטילת תוספים.

ניר נגר

ניר נגר

ניר נגר, מייסד ועורך Reverse Aging וביוהאקר עם למעלה מ-20 שנות ניסיון מעשי בחקר אריכות חיים, תוספים ואופטימיזציה של הבריאות. חוקר לעומק כל נושא לפני פרסום, מדרג בכנות את חוזק הראיות ומפנה למחקרים המקוריים בכל כתבה.

פרופיל מלא ↗

💬 תגובות (0)

כדי להגיב צריך חשבון. כתבו את התגובה ולחצו פרסם, ותועברו להרשמה מהירה. התגובה תישמר ותפורסם לאחר אישור.

היו הראשונים להגיב על המאמר.

נהניתם מהאתר? ספרו לחברים 🙌 לא נהניתם? ספרו לנו ונשתפר 💬

💬 ספרו לנו