+NAD: מולקולה חיונית לתפקוד תקין של הגוף
NAD+ (ניקוטינאמיד אדנין דינוקלאוטיד) הוא קו-אנזים חיוני לתפקוד תקין של תאים רבים בגוף. NAD+ פועל בעיקר כנשא אלקטרונים בתהליכי חמצון-חיזור (redox) המפיקים אנרגיה, וכן כמצע (substrate) לאנזימים מרכזיים. NAD+ מעורב במגוון תהליכים ביולוגיים, ביניהם:
- ייצור אנרגיה: NAD+ חיוני לתהליכי חמצון-חיזור המובילים לייצור ATP, המולקולה המספקת אנרגיה לתאים.
- תיקון DNA: NAD+ משמש כמצע לאנזימי PARP, התורמים לתיקון נזקים ל-DNA המתרחשים באופן טבעי עם הגיל.
- הגנה מפני נזק חמצוני: הצורה הזרחנית של המולקולה, NADPH, היא זו שמספקת את כוח החיזור המחדש את נוגדי החמצון בתא (כמו גלוטתיון ותיורדוקסין) ומסייעת בהגנה מפני רדיקלים חופשיים. NAD+ עצמו אינו נוגד חמצון ישיר.
- וויסות גנים: NAD+ משמש כמצע לאנזימי הסירטואין (sirtuins), המעורבים בוויסות ביטוי גנים, תהליך הקובע אילו גנים יהיו פעילים בתא.
רמות NAD+ והגיל:
מקובל לחשוב שרמות NAD+ יורדות עם הגיל, ומדידות ברקמות שונות (כמו שריר, עור ומוח) אכן מצביעות על ירידה כזו. עם זאת, האם רמות NAD+ בדם יורדות אצל אנשים בריאים שנוי במחלוקת, ומחקרים עדכניים מצאו שרמות NAD+ בדם נשארות יציבות יחסית עם הגיל. רמות NAD+ נמוכות נצפו במגוון מצבי מחלה, אך הקשר הסיבתי והתועלת של העלאת NAD+ כאמצעי להאטת ההזדקנות עדיין אינם מוכחים בבני אדם.
מוצרים מומלצים על המדף; (הקישורים ל-IHERB כוללים 5% הנחה על כל סל הקניות – קוד הנחה KBZ701)
https://il.iherb.com/pr/crystal-star-nad-60-vegetarian-sustained-release-tablets/139186?rcode=KBZ701
*מומלץ תמיד לעבור על התגובות.
חשוב מאד: המידע המוצג באתר זה אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי.
חשוב להתייעץ עם רופא/ה לפני ביצוע שינויים משמעותיים באורח החיים או נטילת תוספים.
💬 תגובות (0)
היו הראשונים להגיב על המאמר.