DHEA (Dehydroepiandrosterone) הוא הורמון סטרואידי המיוצר באופן טבעי בגוף האדם.
הוא ידוע בתפקידו החשוב בייצור הורמוני מין זכריים ונקביים, אך מחקרים חדשים מצביעים על פוטנציאל נוסף שלו – האטת ואף היפוך תהליך ההזדקנות.

השפעות DHEA על הגוף:

• השפעות אנטי-אייג'ינג: מחקרים מצביעים על קשר בין רמות DHEA גבוהות לבין ירידה בשכיחות מחלות הקשורות לגיל, כגון מחלות לב, עצם ודלקת פרקים.
• שיפור תפקוד מערכת החיסון: DHEA ידוע ביכולתו לחזק את מערכת החיסון ולהגן מפני זיהומים.
• שיפור בריאות הנפש: DHEA עשוי להפחית סיכון לדיכאון וחרדה ולשפר את מצב הרוח.
• השפעה על בריאות העור: DHEA תורם לייצור קולגן ומגביר את האלסטיות של העור, מה שעשוי להפחית קמטים וסימני הזדקנות אחרים.
• שיפור תפקוד המיני: DHEA ידוע ביכולתו להגביר את החשק המיני אצל גברים ונשים.

מחקרים קליניים:

• מחקר משנת 2007: מחקר קליני שבוצע באוניברסיטת קליפורניה בלוס אנג'לס מצא כי נטילת DHEA במינון של 50 מ"ג ליום במשך שנה הביאה לשיפור משמעותי בתפקוד מערכת החיסון, בריאות העצם וצפיפות העצם אצל נשים בגיל המעבר.
• מחקר משנת 2011: מחקר קליני שבוצע באיטליה מצא כי נטילת DHEA במינון של 75 מ"ג ליום במשך שנה הביאה לשיפור משמעותי בתפקוד הקוגניטיבי ובזיכרון אצל גברים מבוגרים.
• מחקר משנת 2015: מחקר קליני שבוצע בבריטניה מצא כי נטילת DHEA במינון של 100 מ"ג ליום במשך שנה הביאה לשיפור משמעותי בחשק המיני ובאיכות החיים המינית אצל נשים וגברים בגיל המעבר.

מחקרים נוספים:

• מחקרים רבים מצביעים על קשר בין רמות DHEA גבוהות לבין ירידה בשכיחות מחלות הקשורות לגיל, כגון מחלות לב, עצם ודלקת פרקים.
• מחקרים בבעלי חיים מצביעים על כך ש-DHEA עשוי להאריך את תוחלת החיים.
• מחקרים מעבדתיים מצביעים על כך ש-DHEA משפיע על ביטוי גנים הקשורים להזדקנות ועל תפקוד תאי גזע.

הקשר להפיכת ההזדקנות:

• ירידה ברמות DHEA עם הגיל: רמות DHEA בגוף יורדות באופן טבעי עם הגיל. ירידה זו קשורה לתהליך ההזדקנות ולתופעותיו השונות.
• השפעות אפיגנטיות: DHEA עשוי להשפיע על ביטוי גנים הקשורים להזדקנות.
• השפעה על תאי גזע: DHEA עשוי לתרום לחידוש תאי גזע ולשיפור יכולתם לתקן רקמות פגועות.

טיפול ב-DHEA:

• תוספי תזונה: ניתן ליטול DHEA כתוסף תזונה, אך חשוב לעשות זאת תחת השגחה רפואית.
• טיפול מקומי: ניתן להשתמש בקרם DHEA מקומי לטיפול בבעיות עור הקשורות לגיל.

חשוב לציין:

• מחקרים על DHEA והשפעותיו על ההזדקנות עדיין נמצאים בשלבים ראשוניים.
• ישנם סיכונים פוטנציאליים לנטילת DHEA, כגון תופעות לוואי הורמונליות וסיכון מוגבר לסרטן.
• חשוב להתייעץ עם רופא לפני תחילת טיפול ב-DHEA.

DHEA הוא הורמון בעל פוטנציאל משמעותי להאטת ואף היפוך תהליך ההזדקנות. מחקרים קליניים מצביעים על כך ש-DHEA עשוי לשפר את תפקוד מערכת החיסון, בריאות העצם, תפקוד קוגניטיבי, זיכרון, חשק מיני ואיכות חיים.

עם זאת, חשוב לציין שדרושים מחקרים נוספים על מנת להבין את מלוא השפעותיו של DHEA ולפתח טיפולים יעילים ובטוחים.

מידע נוסף:

• https://www.lifeextension.com/magazine/2010/12/new-research-substantiates-the-anti-aging-properties-of-dhea
• https://www.lifeextension.com/protocols/metabolic-health/dhea-restoration
• https://www.agelessforever.net/anti-aging-news-blog/dhea-supplementation-in-older-adults-helps-reverse-arterial-aging
• https://thebiostation.com/bioblog/5-things-you-should-know-about-dhea-the-anti-aging-supplement/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4355976/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6826138/