אורח חיים בריא

23 באפריל 2024

אפליקציה קטנה לאדם, קפיצת מדרגה גדולה לחקר ההזדקנות?

האם אפליקציה פשוטה בטלפון החכם שלך יכולה לחזות את הגיל הביולוגי שלך, ואף לחשוף סודות לגבי אופן ההזדקנות שלך? חברת Gero, חלוצה בתחום אריכות הימים באמצעות […]
20 באפריל 2024

קפה, טלומרים והזדקנות הגוף

קפה, המשקה הפופולרי בעולם, ידוע בהשפעתו המעוררת שלו וטעמו הייחודי. במחקר חדש המדד את אורך הטלומרים והקשר בינהם לצריכת קפה החוקרים השתמשו בניתוחים סטטיסטיים רב-משתניים כדי […]
7 באפריל 2024

דיאטת חמשת הימים – הדיאטה שהוכחה כמצעירה את הגוף בשנתיים וחצי.

הוכח כי דיאטת האיפוס של חמשת הימים הופכת את הגיל הביולוגי, מקטינה את השומן בגוף ועוד. אופנות דיאטה באות והולכות, אך מדי פעם מגיעה אחת שמסבבת […]
25 במרץ 2024

מחקר פורץ דרך מראה כיצד שינויים באורח החיים יכולים להפוך את ההזדקנות הביולוגית

במחקר פורץ דרך בראשות ד"ר קארן פיצג'רלד, שש נשים בגילאי 45 עד 65 חוו ירידה יוצאת דופן בגילן הביולוגי הממוצע של חמש שנים תוך שמונה שבועות […]