אורח חיים בריא

1 באפריל 2024

בדיקת גיל ביולוגי – כיצד מודדים גיל ביולוגי

הזדקנות, תופעה בלתי נמנעת כמו זריחת השמש, מעוררת בנו שאלות רבות. מהי בעצם אותה הזדקנות? מהם הגורמים לה? ומה משמעותה עבור בריאותנו ואיכות חיינו? בבסיסה, ההזדקנות […]
30 במרץ 2024

ההשפעה המדהימה של ארגותיונין על תוחלת החיים והשיפור הקוגניטיבי

מדענים יפנים מראים שטיפול בעכברים זכרים עם ארגותיונין, תרכובת הנמצאת בפטריית רעמת האריה בריכוזים גבוהים, מאריך משמעותית את תוחלת החיים החציונית והממוצעת ב-16% ו-21%, בהתאמה. בפעם […]
29 במרץ 2024

הריון והזדקנות: מסע מרתק דרך תהפוכות הזמן

הריון, חוויה מופלאה ומרתקת, טומנת בחובה שינויים רבים בגוף האישה. לצד השינויים הפיזיים המוכרים, מחקרים חדשים מצביעים על השפעה מפתיעה של הריון על תהליך ההזדקנות. מחקר […]
26 במרץ 2024

קרוס-לינקים (Cross-links)

קרוס-לינקים (Cross-links) הם קשרים כימיים הנוצרים בין סיבי קולגן סמוכים ברקמות חיבור ברחבי הגוף.הקולגן הוא חלבון חיוני, המהווה את המרכיב העיקרי ברקמות אלו, ומספק להן מבנה, […]
26 במרץ 2024

אסטקסנטין כנוגד חמצון להאטת הזדקנות העור.

הזדקנות העור: תהליך טבעי, אך גורמים כמו סטרס חמצוני, חשיפה לשמש, זיהום אוויר ותזונה לקויה יכולים להאיץ אותו. כתוצאה מכך, העור מאבד מגמישותו, מופיעים קמטים וכתמים […]
25 במרץ 2024

מחקר פורץ דרך מראה כיצד שינויים באורח החיים יכולים להפוך את ההזדקנות הביולוגית

במחקר פורץ דרך בראשות ד"ר קארן פיצג'רלד, שש נשים בגילאי 45 עד 65 חוו ירידה יוצאת דופן בגילן הביולוגי הממוצע של חמש שנים תוך שמונה שבועות […]
23 במרץ 2024

מה לתה ירוק והצערת הגוף

תה ירוק ידוע זה מכבר בשל תכונותיו הבריאותיות הרבות, וביניהן פוטנציאל להאט תהליכי הזדקנות ואף להצעיר את הגוף. מחקרים רבים מצביעים על כך שצריכת תה ירוק […]