אורח חיים בריא

24 באפריל 2024

אבקת קולגן – מחקר על השפעות קולגן הנלקח יחד עם MSM ו ויטמין C על עור הפנים.

העור הוא האיבר הגדול ביותר בגוף האדם והוא משמש כמגן מפני גורמים סביבתיים מזיקים. עם הגיל, העור מאבד בהדרגה את גמישותו, לחותו וצפיפותו, מה שעלול להוביל […]
23 באפריל 2024

אפליקציה קטנה לאדם, קפיצת מדרגה גדולה לחקר ההזדקנות?

האם אפליקציה פשוטה בטלפון החכם שלך יכולה לחזות את הגיל הביולוגי שלך, ואף לחשוף סודות לגבי אופן ההזדקנות שלך? חברת Gero, חלוצה בתחום אריכות הימים באמצעות […]
21 באפריל 2024

גיל המעבר, כיצד ניתן להאריך את זמן פוריות האישה

נשים רבות מודעות לכך שתוחלת החיים מתארכת, ומבינות שזוהי הזדמנות לשמור על בריאותן, פוריותן וחיוניותן לאורך זמן רב יותר. הן שואפות לעכב ואף לעצור, ככל האפשר, […]
20 באפריל 2024

קפה, טלומרים והזדקנות הגוף

קפה, המשקה הפופולרי בעולם, ידוע בהשפעתו המעוררת שלו וטעמו הייחודי. במחקר חדש המדד את אורך הטלומרים והקשר בינהם לצריכת קפה החוקרים השתמשו בניתוחים סטטיסטיים רב-משתניים כדי […]
9 באפריל 2024

פעילות גופנית בתוך גלולה? חוקרים מפתחים תרופה לחיקוי יתרונות הפעילות הגופנית

אגוניסטים לרצפטורים הקשורים לאסטרוגן כתרופות מחקות פעילות גופנית פעילות גופנית ידועה כבעלת יתרונות רבים הן לגוף והן לנפש. היא מחזקת את השרירים, משפרת את הסיבולת, תורמת […]
7 באפריל 2024

דיאטת חמשת הימים – הדיאטה שהוכחה כמצעירה את הגוף בשנתיים וחצי.

הוכח כי דיאטת האיפוס של חמשת הימים הופכת את הגיל הביולוגי, מקטינה את השומן בגוף ועוד. אופנות דיאטה באות והולכות, אך מדי פעם מגיעה אחת שמסבבת […]
2 באפריל 2024

משבר אמצע החיים: השפעות גיל המעבר על המוח והדרכים להגן עליו

משבר אמצע החיים ידוע כתקופה של טלטלות רגשיות, אך מחקרים חדשים מצביעים על כך שמדובר בהרבה יותר מכך. גיל המעבר, המתרחש בין גיל 40 ל-60, גורם […]