טלומרים הם מבנים דמויי כובע המגינים על קצות הכרומוזומים.
אורכם מתקצר עם כל חלוקת תא, וקיצור זה קשור קשר הדוק להזדקנות ולמחלות הקשורות לגיל.
מחקרים פורצי דרך מצביעים על כך שאסטרגלוס עשוי להשפיע לטובה על בריאות הטלומרים בכמה דרכים:

1. הארכת טלומרים:

אסטרגלוס עשוי להפעיל את האנזים טלומראז, האחראי על התחדשות הטלומרים.
מחקרים מעבדתיים הראו כי תמצית אסטרגלוס הגדילה את פעילות הטלומראז בתאים אנושיים, ובכך האריכה את חייהם.

2. הגנה מפני נזקי חמצון:

טלומרים רגישים מאוד לנזקי חמצון, הגורמים להם להתקצר בקצב מוגבר.
אסטרגלוס עשיר בנוגדי חמצון חזקים, המסוגלים להגן על הטלומרים מפני נזקים אלו.
מחקר חדש משנת 2023 מצא כי תמצית אסטרגלוס הגנה על טלומרים מפני נזקי רדיקלים חופשיים בתרבית תאים.

3. הפחתת לחץ חמצוני:

לחץ חמצוני גורם להאצת תהליך ההזדקנות ופוגע בבריאות הטלומרים.
אסטרגלוס ידוע ביכולתו להפחית לחץ חמצוני בגוף, ובכך להגן על הטלומרים מפני נזקים.

• תמצית אסטרגלוס ניתנה לתאים בריכוזים שונים.
• נמצא כי תמצית אסטרגלוס הגנה על הטלומרים מפני נזקי רדיקלים חופשיים בריכוז של 10 מיקרוגרם/מ"ל.
• נמצא כי תמצית אסטרגלוס הגדילה את פעילות האנזים טלומראז בריכוז של 20 מיקרוגרם/מ"ל.
• המחקר מצא גם כי אסטרגלוס הגן על הטלומרים מפני קיצור כתוצאה מחשיפה ללחץ חמצוני.

מרכיבים פעילים:

• פלבנואידים: נוגדי חמצון חזקים התומכים בתפקוד תקין של התאים ובריאות הלב.
• פוליסכרידים: בעלי תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-ויראליות, מחזקים את מערכת החיסון ומסייעים בעיכול.
• ספונינים: תורמים להפחתת רמות הכולסטרול, מחזקים את מערכת החיסון ומפחיתים דלקות.

יתרונות בריאותיים:

• פעילות אנטי-דלקתית: מסייע בהגנה מפני דלקות פרקים, מחלות לב ועוד.
• חיזוק מערכת החיסון: מסייע לווסת את תגובות מערכת החיסון ומגן מפני זיהומים.
• שיפור בריאות הלב וכלי הדם: תורם להפחתת לחץ דם, כולסטרול ורמות טריגליצרידים.
• האטת תהליך ההזדקנות: מגן מפני נזקי רדיקלים חופשיים ומסייע בהגנה על הטלומרים.
• הגנה מפני סוכרת: מסייע בוויסות רמות הסוכר בדם.

.

הפניות:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7168059/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10668076/